有些家长总说:孩子肠胃总是不好。发生了什么事?要么就是吃的不好,要么就是吃的难受,要么就是大便不好,老是口臭。那我们来了解一下孩子肠胃消化不良的问题。
小儿消化不良有哪些表现或症状呢?
1、哺乳或进食后,经常出现腹胀、肠鸣、打嗝、放屁、大便恶臭、便秘等症状,这是由于食物入胃肠道后消化不良,食物残渣与肠道微生物发酵产生大量气体引起的。
2、长期食欲不振,吃得很少或不吃,总之是吃什么都没有胃口,是由于宝宝消化不良而食物堆积在胃肠道发酵,引起宝宝总是饱腹感。
3、经常呕吐、舌苔厚腻及口臭,同样道理,由于消化不良,由于孩子吃进去的食物瘀滞在胃内不消化,因此往下走不畅,加之胃容积有限、压力不断增加,自然就会出现呕吐,久而久之,就会引起舌苔厚腻和口臭。
孩子胃肠道消化不良怎么办?
1、合理膳食营养:
首先要规律生活,合理营养搭配,孩子要少食多餐,千万不要暴饮暴食或饥一顿饱一顿,这样是最容易引起孩子积食或消化不良,伤及脾胃。早晨要营养充足,晚餐则要少食且清淡饮食。
越是小的孩子越要注意合理膳食营养,多吃绿叶蔬菜、水果及喝水,有助于消化。
孩子饮食尽量符合先细后粗、先稀后稠、先一种到多种,循序渐进的原则,尤其婴幼儿时以小米粥、蔬菜瘦肉粥、烂面条之类容易消化的食物为主。
2、餐后做排气操或运动:
越是小的孩子,每次哺乳或进食后,尽量做一些腹部顺时针按摩、排气操、捏脊等,大一些孩子可以适当运动,增加肠道蠕动功能。
3、适当中药调理:
消化不良、脾胃功能差的孩子可以适当口服健脾之类汤丸。比如调理脾胃的健脾丸,其主要的组为:人(党)参、炒白术、陈皮、炒枳石、炒三渣、炒麦芽。其主要作用是理气消食、健脾开胃。
如果孩子比较瘦弱、吃了不长肉、没有胃口或挑食,爱积食和便秘不妨给孩子服用。