长时间使用电脑会造成眼睛疲劳,肩膀颈椎劳损。腾讯电脑管家建议不要长时间坐在电脑旁,至少每隔一小时休息3分钟。你可以利用这3分钟的休息时间离开座位,散散步,锻炼一下身体。
健康小助手可以养成良好的使用电脑习惯,根据设置定期提醒休息几分钟,在此休息期间,电脑屏幕会暂时锁定。
在健康小助手的第二个功能“定时休息”下方,会发现有一个开启按钮,只需要点击一次,即开启定时休息的功能。
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