在我们的生活中，总会遇到一些人，她们要求你去做一些自己不想做的事情。
但有时候可能碍于面子，或者彼此的感情，很多人都不得不委屈自己，导致自己内心不愉快。
一个人应该遵从自己的内心，要学会拒绝。
其实遇到自己不想做的事情，首先最重要的是摆明自己的态度，很多时候没必要为了迎合别人而委屈自己。
对于无理的要求或者自己不想做的事情，要勇敢地说不，这才是最明智的做法。
但拒绝一个人也是有技巧的，优雅地拒绝一个人，才会让她不得不接受。所以说，高情商的人，都懂得这样拒绝一个人。
关于拒绝暧昧
相信在现实生活中，很多人都会有这样的困扰，就是身边的人习惯性地跟自己暧昧，但又碍于情面不好意思直接去说。
面对这种扯不断的关系，最应该重视，不然会越来越糟糕。
对于不喜欢的人，最好的方式就应该坦然说出自己的想法，不要让对方有任何侥幸心理和非分之想。
若是长时间不去拒绝，只会让对方越陷越深，你更加没法去拒绝。
那么面对异性的暧昧，你可以试着去拉开彼此的关系，表明自己的立场。
一个人会时不时地跟你发暧昧信息，你可以装作没看到，装作不熟，撇清关系，然后给对方发好人卡，让她意识到你的真实态度。
要知道，感情是最不能暧昧的，一旦过头可能就没法收拾了。
不喜欢一个人，就应该趁早拒绝，只不过这个说话的方式要委婉，不要直接伤害一个人的内心。
关于拒绝借钱
在这个社会，最难的就是借钱了，借钱容易，还钱难，为了避免这种不必要的问题，最开始就杜绝这种借钱行为。
可是在日常生活中，有些人可能没法直接去拒绝，这时就应该找各种理由，让对方知难而退。
借钱这个东西，借得好还没什么问题，借得不好，人家反过来还埋怨你，是你自己要借给他的，这时就吃力不讨好了。
当一个人向你借钱时，你可以反过头来向他借钱，表示你自己手头也比较紧，还想找他借钱呢。这时对方，就不好意思再向你要了。
还有就是表明自己的现状，自己的钱都拿去做投资，手头没有现钱，或者比惨。
当对方听到你的遭遇的时候，他自己也不会再去多说了。
其实，之所以一个人会找你借钱，更多地是看你好说话，那么并不是谁都可以借，要看值不值。
关于拒绝帮忙
相信，大家在工作和生活中，总会遇到这样一群习惯占别人便宜的人。
知道你比较善良，好说话，就习惯性地道德绑架，要求你去帮他去做一点事情一件种事情，一旦破例了，就会源源不断。
比如你刚好在家，她要出门，要求你帮她带一下小孩，对于这种事情就应该直接拒绝。
说自己根本不会带小孩，要是小孩磕着碰着自己负不了责任，不直接说出来对方就会默认你接受。
还有工作上的事情，对方忙不完，要求你帮她分担，这时为了避免承担不必要的责任，就应该先示弱，表示自己能力不足，害怕做错事情，或者说自己现在在忙，等有时间了再说。
任何时候，都不要因为你们平时关系好一点，就无条件地答应别人，要知道人性这个东西是很难说的，要是遇到问题，可能遭殃的就是自己了。
总结：
我们这一生中，总会遇到各种各样的问题。
有些事情很难开口拒绝，但是为了维护自身的利益，有些态度就应该表明，不然对方就会默认你接受，会肆无忌惮地要求你付出。
所以，在遇到你不想做的事情的时候，第一时间表明自己的心意和立场，委婉地说不，这样才能更好地保护自己。