众所周知，牛奶的保质期是比较短的，但是如果你仔细观察，你会发现有的纯牛奶保质期是45天，有的纯牛奶保质期是6个月。同样是纯牛奶，保质期差别很大。那么45天和6个月哪个好呢？45天或六个月的牛奶哪个营养好？
45天和六个月的纯牛奶相比较，保质期45天的纯牛奶营养要更好，纯牛奶的保质期与它的灭菌方法是有关系的，灭菌方法也直接关系到牛奶中营养成分和种类的多少。一般情况下，保质期越短的纯牛奶，那么灭菌以后营养成分损失的也会比较少，所以说保质期短的牛奶营养要更加全面。
纯牛奶保质期45天和六个月相比较，45天的纯牛奶的营养价值要高，但是六个月保质期的牛纯牛奶要更容易保存，牛奶在销售的过程中都是需要冷藏保存的，否则很容易出现细菌，从而导致纯牛奶变质。而保质期六个月的纯牛奶，因为杀菌程度比较彻底，只需要在常温下避光存储就可以了，相对来说，6个月的纯牛奶保存更为便利。
纯牛奶保质期45天和六个月相比较，各有各的优点，如果想要营养价值更加全面，可以选择45天的纯牛奶，如果想要保存时间长，那么可选择六个月的纯牛奶，具体情况还需要具体分析。
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