9月16日8时56分，神舟十二号载人飞船与空间站天和核心舱成功实施分离。神舟十二号航天员乘组已在空间站组合体工作生活90天，刷新了中国航天员单次飞行任务太空驻留时间的纪录。
为了这次特殊的“接站”，地面人员在做着哪些准备？第一次在太空驻留三个月，神舟十二号航天员乘组三名航天员要花多久恢复到正常生活和训练？
迎接航天员返航落地事无巨细
检查之外，后恢复工作很重要
航天员聂海胜、刘伯明、汤洪波，在太空工作了三个月的“出差三人组”要回来了。
△ 神舟十二号三名航天员在空间站敬礼
16日早上，神舟十二号载人飞船与空间站天和核心舱成功实施分离。在“退房”之前，航天员乘组在地面科技人员的配合下，完成了空间站组合体状态设置、实验数据整理下传、留轨物资清理转运等撤离前各项工作。
同一时间，地面人员也没闲着。
在距离航天员返回还有几十小时的节点，中国载人航天工程航天员系统总设计师黄伟芬主持了一个“放行评审”，内容从各岗位职责、技能到航天员公寓和各类检查点的布置，再到航天员回来以后吃什么、喝什么，可以说是事无巨细。
黄伟芬：返回的每个过程我们都在关注，比如撤离的时候舱门有没有关好、舱门的检漏是不是正常，服装也要做气密性检查。但是光关注返回过程不够。后恢复是很重要的工作。一落地，这些相应的工作就要开展。
地面为航天员准备了热水热食
航天员的身体状况始终受到关注
这一次，接航天员的着陆场从内蒙古四子王旗调整到了东风着陆场，将首次开启着陆场系统常态化应急待命搜救模式。
△ 东风着陆场搜救回收空中分队五架直升机将分工协作
黄伟芬：地面搜救人员找到他们的时候，首先医监医保的医生进舱，对他们的状态做判断；再做适当的个人整理，重新适应地面上的重力环境；然后把航天员从舱内转移出来，再转移到医监医保飞机，做相应的体检和整理工作……他们返回以后肯定特别想吃一口热饭、喝一口热茶，我们还做了让他们用热水洗头等的相应准备。
在太空“出差”期间，体检是三名航天员的重要工作之一。检查柜里有十几件医疗设备。
在太空3个月了，他们的身体怎么样？返回到地球受得了吗？
对此，黄伟芬还是很有信心的，“我们在前期做了大量的研究。这一次我们对在轨的三名航天员各方面的生理指标始终保持动态评估和监测，目前他们的状态挺好的。”
△ 聂海胜太空展示踩单车
航天员恢复正常生活需大约半年
整个观察工作将持续至少一年
天和核心舱是神舟十二号航天员乘组三名航天员的太空“出差地”。舱内遍及各处的蓝色抓手和带子其实是手脚限位器，用来帮助航天员克服失重环境。而回到地球，他们需要重新适应地球重力环境。
黄伟芬预计，三名航天员要投入到正常的生活、工作以及训练，需要恢复大约半年时间。
黄伟芬：尽管在轨三个月我们有各种防护措施，可能不至于骨丢失严重、严重肌肉萎缩等，但要重新适应地面的重力环境，需要一个过程。他们落地后要做好各种保护措施，不能让他们站立。循序渐进，需要一个长期的跟踪。我们预计半年航天员能参加正常的生活、工作和一般的训练。整个动态的跟踪、维护和观察工作要至少一年，根据他们的身体情况来安排。
中央广电总台中国之声