女子减肥秀身材,盲目瘦身竟诱发妇科病。“三月不减肥,四月徒伤悲,五月路人雷,……一月肉更肥,二月不知谁”,一句减肥“励志铭”,当真激励了不少爱美女性,为了大秀好身材,她们不惜对自己“狠”一点。
可是,最近医院门诊受妇科疾病困扰的年轻女性也多了起来,很多患者来找我,其实都是“减”出来的毛病。
昨天有个患有阴道炎的年轻女孩子,才22岁。最近发现自己胖了不少,为了恢复骨感,她“数管齐下”,除了节食、运动外,她还特意买了套塑身衣。减肥是有成效了,但是,她却因下半身的刺痛和月经不调来了医院。
女孩们,你们知道过度节食会导致代谢和内分泌紊乱吗?
月经失调便不足为奇,而体重下降造成闭经较为迅速,即使体重恢复了,内分泌功能也不会很快恢复,这样病人可能会在较长时间内处于低雌激素状态,继而带来诸如内外生殖器官和乳房的萎缩,以及骨质疏松等状况。
除了过度节食不可取,我还要在这里强调一下,塑身内衣因材质、通气性等约束,若长期穿着可致血液循环不畅和汗液排泄不畅,诱发女性的霉菌性阴道炎,过度紧绷甚至会导致缺氧使腹腔组织器官受到损害。
另外,运动减肥也需适度,减肥药则应尽量避免食用!
那么过度减肥会带来哪些妇科疾病呢?
1、节食导致闭经
很多女性朋友会觉得节食减肥是很见效的,其实不见得。如果节食过度很可能会导致体内代谢和内分泌紊乱,过度的节食更容易造成闭经的情况发生,体重变轻下降,猛然的下降更会容易导致闭经,而身体内的内分泌系统功能紊乱也不会一下子就恢复,所以过度的节食只会让身体内部的系统变乱,而不是有效的进行工作,长期的补不回体重更容易让身体处于一种低雌性激素的状态,如果长期缺乏就会导致自身的生殖器官和乳房的部分萎缩,更容易发生骨质的变化,所以我们要健康合理的减肥,一定不要通过过度的节食减肥导致这类情况发生。
2.子宫脱垂
美女们都渴望拥有一个平坦的小腹,对腹部脂肪“嫉恶如仇”。一个女性的腹部脂肪有3厘米的厚度才是最健康的。它不仅可以保护里面的卵巢和子宫,有帮助维持温度。若是失去足够量的脂肪保护,子宫就容易从正常位置沿阴道下降,子宫颈下垂,甚至脱出于阴道口外,形成子宫脱垂,严重的还可能导致宫颈口感染,甚至宫颈炎。
3、一些减肥产品的内衣会得阴道炎
很多的女性会穿一些塑身的紧身的一些内衣,如缚腰等,塑身的等这类。很多这种内衣的原材料都是化纤材料,而且透气性很差,不太吸收汗渍,长期的绑着身体很容易导致敏感体质的女性朋友会有接触性的一些皮炎或者有些束身内裤更会导致阴部不透气产生阴道炎等问题,长时间的束缚不透气会导致女性的血液循环不顺畅,更会导致汗液不能及时的排解,导致女性外阴部不能透气,长期束缚就会导致女性患上阴道炎等炎症。而且即使抛开这些不说,长期的束缚在身上的东西,会使女性的各个私密部位得不到缓解通风,更容易产生极大的影响,更增加了各种不必要病菌的侵入。一。
3.贫血
节食是许多女性青睐的减肥方法,不吃就会瘦。实际上,过于消瘦者普遍存在营养摄入不均衡的问题,铁、叶酸、维生素b12等造血物质本身就摄入不足;由于吃得少,基础代谢率也比常人要低,因此肠胃运动较慢、胃酸分泌较少,影响营养物质吸收。这些都是造成贫血的主要原因。另外,营养不良则身体免疫力降低,还容易出现继发性贫血。
易诱发妇科病的错误减肥方法TOP5
1.平日经常节食,吃饭极其不规律。
2.经期来临,减肥依旧。
3.穿塑身内衣超过6小时以上,甚至晚上睡觉还穿。
4.像神农尝百草一样,吃各种减肥药。
5.运动过激,造成过度疲劳,身体透支。
温馨提醒:无论是太胖还是太瘦,对于我们的健康来讲都没有好处。想“瘦成一道闪电”的姐妹们,可千万别为了“美丽”丢了健康,因为有健康才有美丽!