高温天气如何预防“热射病”?

近期,高温天气持续,热射病也进入高发期。防暑降温,不容小视。

在江西省德兴市,一位工地工作人员在施工时突然晕厥,被120救护车紧急送往了医院,医生对其进行了紧急治疗。

高温天气如何预防“热射病”?

患者 王灶鹏:当时在外面做事做了三四个小时,然后中午就感觉头一黑,然后就晕过去了。当时就感觉全身很难受,气吐不上来。

高温天气如何预防“热射病”?

江西省德兴市人民医院急诊科主治医师 徐杨:人在高温湿热的环境中如果防暑措施不到位,稍不留意就可能导致中暑,轻度中暑如果得不到及时的治疗就会转化为热射病。

什么是热射病?

热射病是高温相关急症中最严重的情况,即重症中暑,是由于暴露在高温高湿环境中身体调节功能失衡,产热大于散热,导致核心温度迅速升高,超过40℃,伴有皮肤灼热、意识障碍(例如谵妄、惊厥、昏迷)及多器官功能障碍的严重致命性疾病,是中暑最严重的类型,一旦发生,死亡率极高

高温天气如何预防“热射病”?

北京友谊医院重症医学科主任医师 庄海舟:一种我们叫经典热射病,它实际上也叫非劳力性热射病,另一种叫劳力性热射病,一般是老年患者、儿童以及有一些慢性疾病,基础的身体状况比较差的这一类病人,由于他本身身体的这种体温调节能力下降,它就更容易导致热射病发生。

预防热射病 注意降温补水

医务人员提醒,高温天气应避免长期在室外逗留,注意补水。同时,炎炎夏日室内温度过高、湿度上升,长期呆在室内的老年人注意使用空调,这样也可以有效预防热射病发生。

专家建议,一些老年人不习惯开空调,造成室内温度过高、湿度上升,最终也会导致热射病发生。家人应该提醒同住的老年人,高温天气居家时要及时打开空调降温,并经常通风。

高温天气如何预防“热射病”?

北京友谊医院急诊科副主任医师 李科:如果身体相对虚弱一些。建议27~28℃。第二个要适当注意通风,三个小时左右要适当开窗通风,保护呼吸道,同时吹空调的时候避免冷风直接吹。

高温天气如何预防“热射病”?

此外,高温天气公众应避免在天气炎热的中午前后进行户外运动,同时应及时补充水分。

高温天易引发心脑血管疾病

医务人员提示,高温天气会让人体体温调节系统处于超负荷状态,全身血管扩张,血液变黏稠,增加心脑血管病风险。因此,需提前预防以免意外发生,出现身体不适应尽快就医。

有流行病学证据表明,气温与心脑血管疾病关系密切——随着气温的升高,人体皮下血管扩张,皮肤血流量比平时增加3~5倍。此外一项研究表明,当气温明显升高时,脑卒中的发生率也明显提升,并且随着气温的升高,危险性还会增加。

高温天气如何预防“热射病”?

北京友谊医院心内科副主任医师 苏文:我们知道大量的出汗,引起一个血液的浓缩,那么通常来说血液比较黏稠,这个时候也是容易出现一些心血管的急症。

医务人员提醒,中暑与心脑血管发病有些症状较为相似。因此,出现身体不适应尽快就医。

高温天气如何预防“热射病”?

北京友谊医院心内科副主任医师 苏文:比如说尤其是像心血管的患者,在活动状态之下,有突发的一些胸闷胸痛,或者是有一些憋气,但是经过休息很难缓解,建议还是要及时就医。

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