虾青素作为目前我们人类已知最强的天然抗氧化成分,首先以化妆品的形式打开大众视野,近年来内服虾青素也逐渐被大家熟知,很多新兴品牌也逐渐崛起,那么我们作为消费者,要如何在众多的虾青素品牌中挑选到真正好的、适合自己的虾青素呢?接下来让小编带大家一起看看虾青素的挑选标准吧。
一、好原料活性强
现在市面上的虾青素主要有两大类来源:天然提取和人工合成。
人工合成即为化学方法。天然的虾青素一般是从虾、蟹等动物甲壳中提取,以及红发夫酵母、雨生红球藻中提取。虾蟹甲壳提取的效率很低,一般作为商业用途;红发夫酵母提取的虾青素一般作为饲料和染色剂使用。
雨生红球藻提取的天然虾青素是目前公认为自然界中天然虾青素的最好来源,天然安全,抗氧化活性高,最适合于人体吸收。但是由于雨生红球藻生长条件苛刻,对水质,环境,以及光照的要求非常高,目前国内雨生红球藻养殖集中于云南,并且出口到世界各地,是虾青素产品的主要原料供应地之一。
雨生红球藻目前有三种主流的养殖方式:①湖水养殖。②双排管道养殖。③单u管道养殖。
第一种虽然听起来是天然湖水养殖,实际上卫生情况和湖水质量不好控制,藻种的健康状况无法及时监测。双排管道和单u管道养殖更加安全、高效、可靠,其中又以单u管道养殖为最佳,单u管道养殖藻种360度全方位沐浴阳光,光照更充足藻种更优质,以此提取的虾青素原料也就为上乘。
二、好原料看提取技术
虾青素对光很敏锐,提取过程中的操作不当,很容易让虾青素氧化失去活性且受到污染。目前来说超临界二氧化碳萃取技术是最安全、有效成分保存最完整,并且无任何化学试剂添加的提取工艺。
三、高含量,效果好!
在挑选虾青素产品的时候一定要注意看虾青素的含量,一些厂家会以虾青素油含量来混淆大众视听,所以大家在选择产品的时候要擦亮眼睛看它是否标注清楚虾青素的具体含量。目前市场上常见的有4mg、6mg、8mg这几种规格的含量,国外进口的大牌也都不高于8mg且以脂溶性胶囊居多,而咱们国产品牌中就有一家能够做到每袋12毫克虾青素,含量和吸收率远超国外大牌。
三、好吸收更高效:水溶性vs油溶性
市面上常见的虾青素主要分为两种,一种是粉剂,需要冲泡后服用的水溶性虾青素;另外一种是脂溶性,需要配合脂肪才能吸收的虾青素油胶囊。
口服虾青素的剂型对人体的吸收率有比较大的影响,经研究表明,水溶性虾青素的吸收率比脂溶性胶囊高2.45倍!虾青素本身是脂溶性的,更适合外国人的饮食结构和体质,对肠胃功能不佳的群体,特别是老年人不是很友好。今天给大家推荐的品牌Kasasa虾青素采用纳米微囊包埋技术,将虾青素纳米化,形成虾青素微囊粉,包裹后的虾青素更加稳定不易发生变化且可溶于水,不再有服用时间的现在,不需要随餐服用。
四、好品牌,看资质
看虾青素品牌是否有相关的产品认证,如:美国FDA认证,食品安全认证等,有质量认证的虾青素才有保障,才能让人放心。