花菜的5种家常菜做法,咸香美味,解馋下饭,孩子们天天喊着要吃

花菜是很多人比较喜欢的,可是总是不能把花菜炒的好吃。教你花菜的5种简单做法,再也不怕花菜炒的不好吃了。来学学吧。菜花这样炒太香了,我家1周吃2次,脆嫩爽口好入味,比吃肉还香

火腿炒菜花

花菜的5种家常菜做法,咸香美味,解馋下饭,孩子们天天喊着要吃

主料:菜花 (300g)火腿 (150g)调料葱 (适量)青椒 (适量)油 (适量)盐 (适量)生抽 (适量)鸡精 (适量)

1、菜花掰成小朵。

2、火腿切成小丁。

3、葱和青椒切好备用。

4、菜花先用盐水浸泡,这样容易清洗干净。

5、再把菜花放开水里焯一下。

6、锅中放油,下葱花炒出香味。

7、放入菜花。

8、倒入火腿丁

9、再加入青椒、盐和少许生抽翻炒片刻。

10、关火,放入鸡精出锅即可。

小窍门:

1、菜花先用盐水浸泡,这样容易清洗干净。

干锅菜花

花菜的5种家常菜做法,咸香美味,解馋下饭,孩子们天天喊着要吃

主料:菜花 (适量)五花肉(适量)青蒜苗 (适量)洋葱 (适量)调料红辣椒 (适量)蒜 (适量)

1、准备食材。菜花掰成小块(清洗干净后一定要沥干水分)、五花肉切片、青蒜苗切成段、洋葱切成条、蒜切成片、干辣椒切成段。

2、往干锅底部抹少许油。然后将洋葱铺在锅底

3、炒锅内放少许油,放入五花肉开始煸炒

4、五花肉炒至变色后,放入蒜片、干辣椒继续煸炒出香味后,倒入少许老抽继续煸炒。

5、倒入菜花翻炒匀均。加入少许盐。

6、将青蒜苗放入锅入翻炒匀均,放入少许鸡精。关火淋入香油翻均匀。

7、出锅装入干锅内。点小一块固体酒精,就可以上桌开动了。

小窍门:

1、菜花不用焯水。但一定要在清洗干净后沥干水份。

2、因为要点个酒精炉,所以可将洋葱生的放在锅仔底部。这样越烧味道会越香。

3、关于花椒,喜食者可以适量加。个人偏喜爱香辣味。

4、本做法坚持的原则依然是用最家常的材料,最常见的调味,最简单的步骤做菜。

麻辣香肠炒花菜

花菜的5种家常菜做法,咸香美味,解馋下饭,孩子们天天喊着要吃

主料:菜花 (一个)香肠 (一根)尖辣椒 (4个)

调料:蒜片 (适量)盐 (一勺)味精 (半勺)蚝油 (一勺)

1、花菜洗净,撕成小朵。青椒洗净。香肠是自己家做的,取出两条,压力锅蒸20分钟即可。

2、锅里放油烧热,投入蒜片煸一下。

3、将蒸熟的香肠切片后入锅,改小火,煸至透明,稍稍吐油。

4、倒入花菜。

5、淋入少许清水,盖上锅盖,既要让花菜熟,还要保持爽脆的口感,所以时间不要长,略焖2分钟即可。

6、一勺蚝油。

7、青椒切成马蹄状,倒入锅中。

8、一点盐,也可不加,因为香肠和蚝油都有咸味。

9、翻炒几下,就可以装盘出锅了。

10、菜花吸收了香肠的油,超级下饭!

小窍门:

1、花菜也可以提前用滚水汆烫至7、8成熟,再和香肠同炒,口感更加脆嫩。

大碗菜花

花菜的5种家常菜做法,咸香美味,解馋下饭,孩子们天天喊着要吃

主料:菜花 (450克)

调料:小红辣椒 (3个)蒜 (4瓣)小香葱 (6棵)耗油 (15ml)盐 (3克)油 (适量)

1、菜花掰成均匀的小朵放入盐水里浸泡片刻(如果菜花有虫子经过盐水浸泡,虫子会从花朵里跑出来。)

2、蒜拍松、小辣椒斜切成粒、香葱切寸段。

3、洗净的菜花在沸水中涮烫一下捞出沥干水分。

4、锅里倒适量油烧热爆香蒜和小辣椒。

5、加入菜花翻炒均匀。

6、菜花炒至微干调入耗油、盐翻炒均匀。

7、加入香葱翻炒即可。

番茄菜花

花菜的5种家常菜做法,咸香美味,解馋下饭,孩子们天天喊着要吃

主料:菜花 (400克)番茄 (200克)

调料:番茄酱 (30ml)香葱 (适量)大葱 (适量)细砂糖 (15克)盐 (5克)

1、菜花去除根部,用小刀切割成小朵,冲洗干净。

2、茄洗净,切成小丁。

3、锅中加水烧开,水沸腾后将菜花小朵放入汆煮2分钟,再捞出沥干待用。

4、锅里倒油,烧至六成热时放入大葱爆香。

5、倒入番茄酱翻炒。

6、再倒入少许清水大火烧沸。

7、将切好的菜花和番茄丁放入锅中。

8、加入盐和白砂糖翻炒均匀,将汤汁收稠撒香葱即可。

小窍门:

1.菜花切小朵更容易入味。

2.用热水汆一遍菜花更易熟。

3.最后汤汁收稠使得菜花挂满番茄汁,色泽也更好看。

版权声明:本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请发送邮件至 86345@qq.com 举报,一经查实,本站将立刻删除。
(0)
上一篇 2024-08-11 15:17:14
下一篇 2024-08-11 15:18:18

猜你喜欢

  • 哪些动物要冬眠_需要冬眠的动物种类

    大千世界,无奇不有。自然界中物种繁多,共同组成了地球这个大家庭。每种动物都有自己的习性,冬眠就是一些动物的一些习性。 冬眠是一些动物在冬季时对外界环境的一种适应,让自己的生命活动处…

    2023-03-13
  • 咏雪诗词有哪些_16首经典咏雪诗词

    小雪匆匆去,大雪缓缓来。 冬天,没有春日里的草长莺飞,没有夏天的生机盎然,没有秋天的丰硕果实,却有白雪皑皑时的清冷无尘,有傲雪枝头的醉人清香…… 一字一句皆是意,一步一摇都是景。大…

    2022-11-05
  • 五四青年节也是法定节假日?你了解多少呢?

    五四青年节是中国青年的重要节日。节日期间,中国各地都要举行丰富多彩的纪念活动,青年们还要集中举行各种社会志愿和社会实践活动。但你知道这一节日是哪年在什么大会上最初确定的吗?在这次会…

    投稿 2024-08-30
  • 公共场合为什么不能光着身子?裸奔是犯罪吗?

    我们恐惧和自己对话。因为这种对话的意味着我们需要同时扮演另一个人。而这个人明明是我们扮演的,却会被其他的事物填满形态。我们在分裂出另一个自我,并且需要欺骗自己那个自我所思考的不是我…

    2024-09-01
  • qq电脑管家有用吗(QQ电脑管家什么是电脑体检?有什么作用?)

    QQ管理器可以快速全面地检查电脑中存在的风险。检查项目主要包括盗号木马、高危系统漏洞、垃圾文件、系统配置损坏和篡改等。发现风险后,电脑管家提供的修复和优化可以消除风险,优化电脑性能…

    2022-05-09
  • 蓝色妖姬多少钱一支_蓝色妖姬怎么搭配

    蓝色妖姬 它并不是天然的花卉,而是通过生物技术将月季和蔷薇属的多种植物杂交,用染料将杂交产物着色所得。 其所用的染色剂是一种对人体无害的复合染料。 大多数的蓝色妖姬都是厂家将成熟的…

    2022-08-31
  • 公务员的热门岗位有哪些_公务员的好处和坏处

    宇宙的尽头就是公务员,在多数人的心中,公务员一直是铁饭碗一般的存在,无论是应届毕业生还是已经参与工作的人,都希望考取公务员,成功上岸也意味着,一生将无忧无虑,有较好的薪资待遇和福利…

    2023-06-12
  • 开车前有必要热车吗,等红灯时要挂N挡吗

    开车前有必要热车吗? 这个问题存在不同的观点,有的老司机认为热车是有必要的,每次启动车辆后都会等待热车,而有的车主则认为现在都是电喷车型,没有必要热车,当我们翻看车辆用车手册,并没…

    2023-10-13
  • excel表格空白填充内容为上格(excel表格中空值填充)

    填充Excel表中上方非空单元格数据的方法 1、选择范围 将需要填写的空单元格以及其上方单元格一起选中 2、定位空值 同时按住ctrl+G,跳出“定位”对话框,点击“定位条件” 在…

    2022-04-03
  • 什么是体制内,体制内的优缺点

    什么是体制内? 很多人不太了解什么叫体制内,大家常说的体制内工作分别有:公务员、事业编、国企、央企(其实就是国企)、军队文职、三支一扶、特岗教师。接下来我们一一了解。 公务员、事业…

    2023-10-12

发表回复

您的邮箱地址不会被公开。 必填项已用 * 标注