【食疗养生】双花西米露,保健美容双管齐下!

当今社会,女性会面对很多压力,就业,升职,相亲,生娃,养娃,赡养老人等,都会让女性容颜憔悴。 女人要对自己好一点,更不能。自己加速老去,让我们各自开启花式养颜吧。不仅要涂各种保养品,更要从内而外食补养颜!我们可以从食物中摄取营养保持容颜,还需要外服维C使自己美白,双管齐下,让自己逆生长。

【食疗养生】双花西米露,保健美容双管齐下!

相信爱美的人都知道玫瑰是有美容养颜的功效的,经常喝玫瑰花茶的话对身体都是有一定的好处的,不过今天来给大家分享的这个羹是玫瑰西米羹。具有颜色鲜艳、味香等特点,可制成玫瑰酒、玫瑰露、玫瑰酱,具有清热消火、美容养颜的奇特功效,实为待客馈赠之佳品。也可以算是一道养生的饮品了,建议女性朋友最好多吃才行。

玫瑰可入药,其花荫干,有行气、活血、收敛作用,玫瑰花蕾可提取玫瑰油,果实中维生素C含量很高,是提取天然维生素C的原料,可作天然饮料及食品。看来这个玫瑰可不仅仅是“徒有虚表”,不仅长得好看,还如此的有营养的,建议爱美的人多吃。做一碗美容养颜的玫瑰西米露,晶莹透亮,玫瑰香味浓郁。

【食疗养生】双花西米露,保健美容双管齐下!

【菜名】玫瑰花玉米西米羹

食材清单】:

干玫瑰花10克,玉米粒100克,冰糖碎35克,西米100克,清水适量。

【烹饪步骤】:

1、我们先来将干玫瑰花准备好,干玫瑰花用清水冲洗干净,浸泡5分钟左右。玉米粒也用清水冲洗干净,备用。

【食疗养生】双花西米露,保健美容双管齐下!

2、另起锅,锅里面加入适量的清水烧开。

【食疗养生】双花西米露,保健美容双管齐下!

3、随后再将玉米粒也下进去,煮个2分钟左右。

【食疗养生】双花西米露,保健美容双管齐下!

4、接着再将西米也下进去,注意下入西米了以后不要将锅盖盖上,用小火煮个10分钟左右,直到看到西米的中间能见到一点点的小白点就立马关火,然后把锅盖盖上去,继续用盖子焖5分钟就可以了,打开盖子了以后晾凉。

【食疗养生】双花西米露,保健美容双管齐下!

5、等到晾凉了以后,再次重新开火加热,把干玫瑰花还有适量的冰糖碎也下进去搅拌均匀。

【食疗养生】双花西米露,保健美容双管齐下!

6、等到西米羹烧开了以后,关火就可以了。一道美容养颜,健脾养胃的,玫瑰花玉米西米羹就做好了,建议女性朋友多喝这个汤,对身体都非常的好。夏日必备的冰凉甜品,很多人都很喜欢玫瑰的味道,吃起来总是会莫名地有种幸福的感觉,像这样的滋润清凉甜品,可以让人在美丽的夏日午后,拥有一段轻松畅快的休闲时光。

【食疗养生】双花西米露,保健美容双管齐下!

【小贴士】:

1、大家要是不喜欢吃玉米的话,可以不用放,用枸杞或者是红枣来代替就可以了。

2、煮西米时要不断搅拌,以免糊底。

3、夏天大家吃这个饮品的时候可以先放进冰箱里面稍微的冷藏一下,这样经过冷藏的话,味道会更加的清爽。

版权声明:本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请发送邮件至 86345@qq.com 举报,一经查实,本站将立刻删除。
(0)
上一篇 2024-08-10 16:02:35
下一篇 2024-08-10 16:04:06

猜你喜欢

  • 粉尘引起的职业病有哪些,生产性粉尘的来源

    生产性粉尘的来源 生产性粉尘是指在生产中形成的,并能长时间漂浮在作业场所空气中的固体颗粒。生产性粉尘的来源非常之广。矿山开采、爆破,冶金工业中金属或矿石的切削、研磨,机械制造工业中…

    2023-11-27
  • 如何吃黄瓜减肥效果快_5分钟快速减肥法

    如果是以黄瓜作为一日三餐的主食,不吃其他食物的话,一般吃三天就能看到减肥效果,可以瘦3-5斤,坚持吃7天可以瘦掉10斤。 如果是一日三餐正常饮食加上吃黄瓜,或只是一餐以吃黄瓜代替的…

    2022-04-09
  • 如果电脑被病毒入侵该怎么办(电脑被病毒攻击了怎么办)

    计算机病毒,即计算机病毒,是(有意识或无意识地)为破坏计算机系统的运行和计算机的文件而创建的程序。电脑中病毒后,一定要正确操作,避免更大的损失。电脑被病毒入侵怎么办?  1.不要重…

    投稿 2022-05-03
  • excel显示value错误(excel结果显示value)

    在Excel中添加公式后,会出现错误消息“#VALUE”。这种情况可能是由以下四个原因造成的。 1.参数使用不正确。 2.运算符使用的不正确。 3.执行“自动更正”命令时,不能更正…

    2022-04-08
  • 怎么成为金卡会员_金卡会员的权益

    兴许很多人都见过一种金闪闪的银行卡,其实这种类型的银行卡就是我们常常所说的金卡,也称之为贵宾卡或者VIP卡。金卡的制卡与普通的银行卡完全不同,它采用了一种国外进口的先进铜材料,并且…

    2022-05-08
  • 租房合同必加条款是什么_租房合同必要条约

    粗略统计了一下,房屋租赁纠纷在诉呗平台算是排名前五的法律咨询了,经常有人在诉呗小程序提问:退租时房东不退押金怎么办?出租屋的水管漏水了,房东让我自己修还让我赔钱怎么办?合同到期没续…

    2023-06-18
  • 人为什么会打喷嚏_如何不失礼的打喷嚏

    很多时候我们会突然想要打喷嚏,有其他人在场时,很多人出于礼貌,会选择捂住嘴或捏住鼻子,把喷嚏憋回去。 尤其是疫情敏感期,更多人会下意识避免在公众场合下打喷嚏,即使很不适,也要把喷嚏…

    2022-11-24
  • excel一些小技巧(excel常用小技巧)

    办公软件看似简单,其实窍门很多,尤其是Excel表格。我真的很后悔大学的时候没有好好学计算机,只是用计算机玩LOL,看美国大片。直到工作后,我才知道办公室的重要性。毫不夸张的说,只…

    2022-04-08
  • 什么是DNA 复制,DNA 复制的概念

    DNA 复制: 概念:DNA 复制:以 DNA 为模板,在 DNA 聚合酶的催化作用下,将四种游离的 dNTP 按照碱基互补配对原则合成新链 DNA 。 转录:以 DNA 为模板,…

    2023-11-13
  • 最新儿童电影_最新儿童电影票房排行榜

    以前的儿童节,是游乐场和玩具的天下; 现在的儿童节,多了电影。 随着中国电影市场的高速发展,影院上是有着越来越多适合小孩子观看的亲子向电影。 而且,亲子市场的票房在不断扩大,儿童节…

    2023-01-07

发表回复

您的电子邮箱地址不会被公开。 必填项已用 * 标注