受访专家：北京回龙观医院临床心理科副主任 张晓鸣
如今，生活条件越来越好了，但不快乐的孩子好像越来越多了。近日，一则“开学一个多月后儿童精神科爆满”的文章登上热搜，引起广泛关注和担忧。许多孩子在开学一个多月后就出现心理问题，导致无法正常上学。啥原因导致孩子们厌学情绪浓重？
北京回龙观医院临床心理科副主任张晓鸣告诉“环球时报健康客户端”记者，每学期开学后的第一个月的确是儿童心理科问诊的高峰期，前来就诊的孩子大致可分为以下几种情况：
一是孩子适应不良。比如刚上小学的孩子不能适应学校规则，刚上初一或高一的孩子不能适应陌生的环境，尤其是刚开始住校的孩子不习惯宿舍集体生活，都会导致他们不愿意去学校。
二是人际关系困难。青少年成长过程也是一个社会化的过程，是一个社交能力提升和发展的过程。有些孩子社交能力不足，容易感觉到不被喜欢或者被疏远、被孤立，这种情况下，孩子在学校会有很大的心理压力，甚至会出现抑郁等负面情绪，此时上学也会成为一件很煎熬的事。此外，也需要注意的是，有些孩子不愿意上学可能是因为在学校真的遭到了一些孤立、排挤甚至霸凌。
三是学习压力大。这个压力可能来自孩子自身，也可能来自家长。比如，有些孩子过度追求完美、给自己制定了很高的学习目标，成绩一旦不如意，就会产生挫败心理；一些家长过于强调学习成绩，忽略了孩子的兴趣和特长，使得孩子在压力下产生逆反心理；还有些孩子可能没有找到适合自己的学习方法，或者还不能很好地管理学习时间，导致他们在学校成绩不理想，进而产生挫败感和厌学情绪。
四是孩子存在心理疾病。患有注意力缺陷和多动障碍、抽动障碍、焦虑症、抑郁症等疾病的孩子，可能上课坐不住、难以专心听讲，不能遵守课堂规则、喜欢抢话干扰同学，也可能大脑反应慢、烦躁，甚至发生极端行为，因此不能正常上学。
无法正常上学的孩子还常常有以下表现：脾气不好，情绪不稳定，常常感到焦虑、紧张、担心；睡眠不好，有入睡困难、经常做噩梦、早醒、起床困难等问题；食欲不好，不怎么吃东西、对什么食物都提不起兴趣；生理上可能出现头疼、肚子疼、心慌、胸闷、手抖、发烧、过敏甚至抽动症状等。孩子如果出现这些症状，其实是在发出“求助信号”，家长一定要高度重视，及时带孩子就医。值得注意的是，许多家长在孩子心理问题初现时仍抱有侥幸心理，认为只要孩子还能去学校就没事。然而，问题会越积越多，继而导致孩子出现焦虑、抑郁等心理疾病，最终无法正常上学。
张晓鸣建议，针对厌学孩子，家长们还要做到以下几点。第一，不要逼迫孩子去上学，也不要通过交换利益哄骗孩子去上学，强制、逼迫、哄骗等做法都不能从根本上解决问题。第二，认真倾听孩子，不要给他讲大道理，不要否定他的感受。其实，很多时候只要孩子肯说出来，问题也许能迎刃而解。第三，找出孩子不愿意上学的原因，跟他一起想办法，问问孩子需要家长提供哪些帮助。总之，家长要做孩子的陪伴者，而不是控制者。▲