近年来自热食品受到很多年轻人的喜爱，不过，与自热食品相关的安全事故却时有发生，让很多人吃得战战兢兢。那么，食用自热食品的正确“姿势”是什么呢？
按说明操作，莫在狭小环境中食用。自热食品自带发热包，遇到水后温度会上升，最长保温时间约为3小时。发热包的主要成分包括碳酸钠、铁粉、铝粉、焦炭粉、生石灰等，只要往加热包浇冷水，食盒就可迅速加热至150摄氏度，依靠化学反应放热。自上市以来，因操作不当，导致自热食品发生爆炸的事件屡有发生。相关专家表示，消费者如果能够严格按照规范制作自热食品，总体来说该类食品是安全的；若不按照规范操作，就会存在安全隐患。因此，在食用自热食品前，须阅读产品使用说明，并严格按照产品提示操作，特别是不要在汽车、火车车厢等密闭、狭小的环境中食用。如果家里用的是玻璃餐桌，最好在自热食品下面加隔热垫，以避免玻璃炸裂。同时，食用后，应避免自热食品垃圾大量堆积或与水直接接触；使用后的发热包，也应将其按有害垃圾，进行分类处置。
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