培养良好习惯的17种方法,你值得拥有!

有些朋友经常私信我说,自己常常陷入一个怪圈,总想成长,但总是原地踏步,该怎么办?

我觉得这个问题很有代表性,我给大家举一个真实的例子:

目前我担任一个成立13年的青年组织新媒体顾问,这个组织的导师都是来自国内各个领域的大咖,学员也是来自北大、清华、哈佛等国内外名校,我和这个组织接触的7年中,也结交了很多优秀小伙伴,我发现这些优秀的人有一些共性。

我总结了他们其中17个好习惯,记得点赞收藏。如果你想成长,但总是原地踏步时,翻出来看看。

有为青年学习平台,赞19

1、坚持阅读

阅读的最大理由是想摆脱平庸

培养良好习惯的17种方法,你值得拥有!

2、尽量早起

早起已经被公认为有助于提高人的创造力,改善生活品质。

培养良好习惯的17种方法,你值得拥有!

3、定期锻炼

保持良好的身形,是自我成长的关键。

培养良好习惯的17种方法,你值得拥有!

4、立即行动

等待,永远等不出什么结果,走出安逸区。立即行动才能有收获

培养良好习惯的17种方法,你值得拥有!

5、放下过去

困在过去悲伤的情绪里面,只会让你止步不前

培养良好习惯的17种方法,你值得拥有!

6、学会独处

独处能让你更加清醒。有时,我们生活并不需要那么热闹。

培养良好习惯的17种方法,你值得拥有!

7、不惧怕竞争

明白竞争才是最好的成长方式,就算输了也有收获。

培养良好习惯的17种方法,你值得拥有!

8、了解自己的缺点

知道自己哪里不足,才有改进的可能

培养良好习惯的17种方法,你值得拥有!

9、听取别人的意见

听不得意见,也难有进步。看到别人的优点,学习和吸收,你才会变得更优秀。

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10、专注于待办列表

每天早上的第一件事,就是想想今天要完成的事是什么。

培养良好习惯的17种方法,你值得拥有!

11、培养一个新爱好

给生活一些新的气息,让有益的爱好丰盈你的业余生活

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12、远离消极人群

如果你觉得交往的人,总是给你带来负面影响,远离他们。

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13、报一门新课程

参加新课程是获得新知识的绝妙途径,还能提供你看待世界的新视角

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14、给未来的自己写封信

给一年后的自己写一封信,写下自己一年的目标,定下开启日期,然后开始为此努力

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15、减少喋喋不休的讨论

有多少时间,是在毫无意义的讨论、八卦当中溜走的。

培养良好习惯的17种方法,你值得拥有!

16、向周围的人表达善意

你怎么对待别人,别人就怎么对你。

17、来一个21天的挑战

21天足够你谋划、布局、行动、反省,还有达成目标。

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