喝柠檬水晒太阳会变黑吗：
当你喝掉的柠檬水达到了一定的量，再去晒太阳可能就真的会变黑了。
在柠檬中含有一些柠檬烯、香豆素的物质，这些物质都对光极其敏感。若是喝了柠檬水之后去晒太阳可能真的会让人变黑，而且因为柠檬中的维生素c一旦受到光的照晒，那可能是会被破坏掉的，所以在阳光下喝了柠檬水确实是会变黑。
不过，喝了柠檬水变黑的条件有三个，第一个是长时间晒太阳，第二个是喝了足够的柠檬水，摄入了足够的柠檬烯、香豆素物质，第三个就是自身的体质容易晒黑。
所以并不是喝了柠檬水晒太阳就一定会变黑，像你一天泡个两三片是根本不会黑的哦。
长期喝柠檬水的好处：
1.美容养颜还排毒
本身水就具有能带走身体里的毒素和垃圾的功效，加上柠檬的话，柠檬中的维生素c还能有效清除我们血管的血液垃圾，让我们的肌肤免受毒素的危害，能保持肌肤的光泽，还能让我们减少皱纹，可以说是非常好的好处了。
2.增加免疫力
柠檬中的钾离子能有效控制人的血压，并且刺激大脑的神经系统，让我们的大脑可以灵活运转，而且维生素c还能防御感冒，就算是感冒了喝一杯柠檬茶也是非常好的，有有效杀菌，让我们的身体更加强壮。
3.减肥
想要瘦身的人一定要在日常中多喝一些柠檬水哦，因为柠檬水有助于人体的新陈代谢，而且其中的钾离子还能有效赶走忧郁和饥饿，让人时刻保持动力，减肥当然是不成问题的哦，长期喝有效减肥看得见。
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