砭石,自古被养生之人士列为养生中重要的器具。在很多养生器具中,砭石被利用的淋漓尽致。比如,砭石梳子、砭石艾灸罐、砭石刮痧板等,还有砭石被打造成首饰,砭石手串、砭石项链等,还有一些砭石制品林林种种。
砭石,除了可以佩戴在身上,比如,戴在手腕上,可以起到保健作用。哪里不舒服,可以戴在哪个部位。一位养生专家提到过砭石的养生之道。
砭石梳子或者刮痧板,只要是砭石材质的东西,都可以作为美容养颜的器具。将砭石放在热水中加热后,在脸上热敷,然后在脸上涂上按摩油,用加热的刮痧板刮脸部,眼部四周等。
刮痧板加热后,还可以放在腹部身上等任何凉的部位,起到热疗的作用。注意砭石刮痧板用热水加热后,注意防烫,砭石导热快,散热也快。
总之,一个砭石器具可以多种用途,今天将自己受益所得分享给大家。
可以说一块在手,终生受益。