所谓知青，指的就是知识青年，是特定历史时期的一种称谓。一般来说，指的是从1968年开始、一直到1978年末期，自愿从城市去到农村和农垦兵团务农，或者是建设保卫边疆的年轻人。这部分人在特殊时期，为国家的发展做出了积极贡献，所以国家对于这部分人，也有相应的补贴。
比如，在2022年知青补贴的相关规定当中提到：如果年轻的时候是知识青年，目前退休金每月不足4000元的，可以每月补600元。如果退休金不足6000元的，那么每月可补300元，如果不足8000元的，每月可补100元。如果退休金已经超过8000元，那么每月最高只能补50元。
除此之外，下乡时间不同，补贴的档次也有差异。比如，下乡时间不足3年的，则按照上述档次的80%进行补偿；下乡超过3年不满6年的，则可按照上述档次的100%进行补偿；如果下乡时间超过6年不满10年的，则按照上述档次的120%进行补偿；如果下乡时间超过了10年的，则按照上述档次的150%进行补偿。
由此可见，下乡的时间越长，能够拿到的补贴也就越多。如果每月的退休金不足4000元，且下降的时间超过10年，那么每月最高可拿到900元补贴。
除此之外，插队工龄也可以折算到正常工龄里。比如，插队工龄若是有12-16年，那么可享受 等效当量的工龄最多20年，在医保待遇上，可以提高医保报销比例20%，退休金也按照当地标准上浮20%。如果插队工龄为10-12年，享受等效当量工龄 最多为16年，享受医保优惠报销 比例最高为18%，退休金标准则按照当地标准，再上浮18%。
也就是说，知青的插队工龄是不会浪费的，是可以直接折算为正常工龄的，而且还可以享受医保、和退休金上的优惠政策。不得不说，这些补贴的力度还是很大的，当然不同地区之间，可能财政状况不同，所以在比例上，可能还会有一些调整和变化。
那么这笔补贴该如何领取呢？我们以上海市为例，给大家具体讲解一下。
首先，在领取补贴时，需要携带以下的证明材料：本人有效居民身份证 原件及复印件、原本市户籍 迁出相关材料、本市动员分配 支援外地建设相关材料、在外省市享受职工基本养老保险待遇 相关材料、养老收入证明、本人户口簿 或者是上海市居住证 原件及复印件。准备好这些材料之后，就可以到相关部门去申请办理了。
一般来说，知青补贴可以在民政局和人社局进行办理。不过，不同的地方可能会有所差异，大家可以咨询一下当地的有关部门，确认一下办理的地点和所需的材料。