不撞南墙不回头，这是古人的一句警训。每个人年轻时都会有一股冲劲，荀子说：“不登高山，不知天之高也；不临深溪，不知地之厚也。”不知天高地厚，这是长辈们经常讲的一句警语。
但人生必有个成长的过程，年轻的时候，我们无孔不入，不撞南墙不回头。成功了我们心理膨胀；失败了有大有小，有多有少，多了、大了就会成为一种心理障碍，打击我们的自信心。但其实，一个人的成长总是要付出代价，当我们遇到瓶颈时，一定要记住五句话，其中第二句和第四句更要谨记！
第一句：笑一笑，十年少；愁一愁，白了头。
古有云：“笑一笑，十年少；愁一愁，白了头。”人一旦经历失败，就有有多愁善感，怀疑人生的时候。遇到问题，我们总是会消极的看待问题。殊不知，多愁一天，乐也一天，消极的人生只会成为习惯，虚度光阴。
面对同样的事，有的人积极的人生观去看待问题，要知道人生不如意十有八九，所以遇到任何问题，懂得豁达一点。豁达开朗有益身心健康，遇事更能冷静看待问题，更懂得排忧解难，所以一定要少一点忧愁，多一点豁达，笑一笑，十年少。要知道“无痛不快，无苦何甜，人生，本来就是一种修行。”
第二句：世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。
古有警训：“知事少时烦恼少，识人多处是非多”。时间是最宝贵的财富，不管是工作事业，还是修行道业，出了问题，我们要知道多一事不如少一事的道理，要知道你的消极其实是一种浪费，浪费你的经历，不要渴望别人给你多少帮助。
不管是在你兴旺时，逆境时，识人多处是非多，还不如扛起腰杆当自己的家。世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。不要在意别人对你的是非，一切的是是非非只有你自己最清楚，心中多一份清明，要清楚事在人为。此时，你什么都没有，唯有的就是你的健康，你的时间和你的智慧，然而时间是不等人的。
第三句：留心忙里错，提防顺口言。
古人教导甚多，鬼谷子有一句教言：“言多必失，病从口入，祸从口出。”该说的话说，不该说的话少说。逆境与迷茫时候，你最清楚的是信任自己，不要指望有多少人给你鼓励，不理解你。少说也是一种修养，正所谓“沉默是金”。
少说话，多做事。要懂得三思而后行。佛家净慧长老有句禅语：“话道口边留半句，有句谚语说：留心忙里错，提防顺口言，涵养怒中气，爱惜有时钱。通过这样训练，就能在处事待人中广结善缘，留有余地。”
第四句：常将有日思无日，莫到无时想有时。
古言说得好：“常将有日思无日，莫到无时想有时。”勤俭节约，是老祖宗留下的警训，该舍得舍，不该用的费用不要乱用。当你现在还有健康的身体，还有足够的时间，要记得“心若在，梦就再”的道理。
佛家经常教导人们，要懂得惜缘、惜福，身体是革命的本钱，要时刻谨记“爱惜有钱时”的道理，我们也要记得爱惜有健康的时候，不要等到消极与阴郁的人生打倒你，莫到无时想有时就是这个道理。
第五句：制心一处，无事不办。
所谓的“世智辩聪”，不管你是成功时，还是瓶颈时。在也不要有“世智辩聪”的毛病，总是想一些小主意，想走捷径。人往往在瓶颈焦虑中，急于求成，就会曾为心理障碍。总认为自己脑子很聪明，没有原则，一会一个想法，意志力不集中，佛家有句话说的好：“制心一处，无事不办。”一定要懂得暝想，用你的正知、正见找到一个出路，制心一处，相信能够无事不办。
多愁善感不仅过于消极，对身心也无益。所以要懂得豁达；要知道世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人，绝望除了影响自己身心，更消磨自己的宝贵时间；所以多一事不如少一事，多话之人，不能和谐自他关系，所以记得言多必失；常将有日思无日，莫到无时想有时。要懂得珍惜健康，要懂惜缘惜福；所谓的“世智辩聪”，不要想着走捷径，意志力不集中，找到一个正见的出路，懂得“制心一处，无事不办”的道理。