黑米和紫米，是两种不同的大米。虽然都是大米，但是它们的外观、营养成分、口感都有一些区别。
首先，从外观上来看，黑米呈深黑色，形状是小而圆的颗粒，看起来比较朴素。而紫米则是长而窄的颗粒，呈现暗紫色，它的颜色让它在粳米中独树一帜。
在营养成分上，黑米富含膳食纤维、蛋白质、B族维生素和矿物质，另外它还含有丰富的抗氧化剂和多酚化合物。紫米除了具有黑米所有的营养成分外，它还富含花青素。花青素是一种强大的天然抗氧化剂，有助于保护细胞免受自由基伤害。
在口感上，黑米的口感较硬，有些像坚果香味，吃起来有一定的嚼劲。相对而言，紫米则相对柔软，带有一些甜味，比黑米更加香甜。
总的来说，黑米和紫米虽然都是重要的主食来源，但它们在外观、营养成分和口感上都有自己的独特之处。可根据个人的口味和营养需求进行选择。
如图，把这个课程表转换成“行”和“列”。 1、选中A1到I6单元格范围。右键－复制。 2、光标定在A7单元格，右键－选择性粘贴。 3、勾选下边的“转置即可。
教师资格证是国家教育行政部门规定的具有法律效力的教育从业人员必备证书，是衡量教师专业发展水平的重要标志。对于非师范生而言，如何报名参加教师资格证考试呢？下面将为大家介绍一下。 首先…
由于系统的特殊性，有些人在使用苹果电脑时不知道如何操作，那么我们可以在苹果电脑中安装Windows系统，那么如何切换系统呢？接下来，边肖将为您详细介绍如下： 1. 1、第一步，打开…
最近，国内调味品大户海天酱油坐到了火山口上，一夜之间贞节不保，并遭到了很多人的口诛笔伐，甚至很多人都开始把海天酱油往垃圾桶扔，更多的人明确表示，反正以后我再也不吃海天酱油了R…
1.在视图选项卡上，首先在excel中选择冻结首行操作； 2.之后再点击拆分选项，可以看到水平线，移动到相应的位置； 3.位置移动好以后，选择“冻结拆分窗格”； 4.这样就可以单独…
公元前221年，秦始皇认为自己的功劳胜过之前的三皇五帝，采用三皇之“皇”、五帝之“帝”构成“皇帝”的称号，是中国历史上第一个使用“皇帝”称号的君主，所以自称“始皇帝”。对于大家来说…
转眼，又是一个月，6月再见，7月你好，一年已过半，一半回望，一半向往。接下来，小编就为大家整理了一些关于6月再见7月你好的文案和图片，希望大家喜欢! 6月再见7月你好文案 7月你好…
目前，胆结石是一种很常见的疾病，导致此病的原因有很多，归根究底，就是生活习惯不好导致。这种疾病，对身体伤害也很大，今天小编就给大家详细的介绍一下胆结石的治疗方法，感兴趣的朋友可以来…
低碳饮食5大执行重点中，强调要以无饥饿感为原则：要吃饱、不挨饿、不吃撑。那么如何判断自己是否真的饥饿呢？ 你想吃东西的时候，是真的需要吃东西呢？ 今天的文章要和大家聊一聊什么是情绪…
《三懂》 1. 懂基本消防常识 2. 懂消防设施器材使用方法 3. 懂逃生自救技能 《三会》 1. 会查改火灾隐患 2.会扑救初期火灾 3. 会组织人员疏散 图片来源：网络 火灾的…
