你听说过傩文化吗？你知道傩怎么读吗？
傩读nuo（二声），意为惊驱疫厉之鬼；主要流传于黄河流域、长江流域、西南地区等地。它是中国传统文化的重要组成部分，是一种远古的原始文化，起源于原始农耕文明。
据记载，远古先民在与自然抗争中生息，繁衍后代，而他们生存的欲望中就涉及了傩文化，它是先民们在生存中，用以帮助来超越自己的宗教（自然宗教）观念，是龙的传人以伟大的浪漫主义心性创造的灿烂的巫傩文化。
巫傩文化的保留，很大原因是它在生命意识上满足了广大信仰者的心理要求。因此巫傩之风也慢慢融入到了习俗之中，以传统文化的形态留存在民间。
要说傩文化，那我们一定要说贵州苗族，这里被称为古代文化的“活化石”。
苗族对于大家来说是一个较为神秘的民族，他们信鬼尚巫的文化源远流长，信的鬼多达几十种。他们将鬼分为善恶两类，能为人类赐福的是善神，要经常祭拜他们；恶鬼是降祸人间的，要对他们祈解、驱逐。而祭拜驱鬼的方式就是巫师通过巫术来进行。
苗族傩文化
苗族的傩文化是表现苗族文明的重要形式之一，它包括了傩的观念、傩的文化根基、傩舞、傩戏、傩神、傩面、傩器、傩坛（堂）以及有关驱鬼活动、祭祀活动和求子、超度法事、医疗、娱乐、建房等的活动。
在我国云南、贵州等地区，因为受巴蜀文化影响较为深刻，所以一直流传着这种古老而神秘的祭祀驱鬼仪式。参加仪式的人需要身着色彩鲜艳的服装，带着诡异恐怖的面具跳舞。这种仪式就是我们说的傩，包括傩礼、傩戏、傩技。
傩礼中的礼，在我国古代礼分为吉、凶、军、宾、嘉五类，称为五礼。而古代的傩礼，主要是用于，定期驱傩和为死去的帝王将相送葬。
傩戏现在主要是以娱乐为主。在早期傩戏是作为祭祀活动的戏剧形式，是宗教文化与戏剧文化结合的产物，经历了各个历史时期的宗教文化和民间艺术的洗礼，融入杂技、巫术等元素。傩戏已经脱离了傩坛，登上了戏台。
傩技文化中，有一个身份称为——“傩师”。苗族最原始的社会基层组织是以“鼓”为单位，这个单位的首领就是“苗王”，傩师就相当于首领的军师、参谋和助手。
一般在族群迁徙的过程中，傩师会以自己的绝技向族人们证明，首领是不会畏惧任何困难的。而他们的绝技就是“上刀山，下火海”。
上刀山也称上刀梯、爬刀杆。传统的刀梯分为简易式的和特质式的。简易式的刀梯，是由普通的杀猪刀或其他单刃刀以及一架圆木楼梯构成，用棕绳或者铁丝在脚踏的每一个横梁绑上一把刀，刀刃朝上高于横梁。特质的刀梯是，在较粗的圆木杆上直线等距凿出18个方形小孔，将锋利的双头刀刃穿插在这些小孔里，用竹片或木片固定住就可以了。再由技师攀登表演，这就是胆战心惊的上刀山表演了，是不是很佩服那些爬刀梯的人呢？
下火海也称闯火海，起初是苗族巫师驱鬼去病的巫技，现在基本是作为一种绝技作为艺术表演供人观赏的。一般表演的人数在8人以上，分为鼓乐伴奏和下火海人员。所谓的“火海”就是炭火，表演者需要赤脚走进火中，还要用脚将去刨燃烧正旺的炭火，把炭火踢向半空。 这些绝技，我们惊叹且迷惑。很多科学无法完全解释，所以傩文化的存在象征的是祖先们的智慧与地域文化的一种传承。