一、年龄的定义
年龄，指一个人从出生时起到计算时止生存的时间长度，通常用年岁来表示。
年龄是一种具有生物学基础的自然标志，一个人出生以后，随着日月流逝，年龄也随之增长，这是不可抗拒的自然规律。
二、中国的年龄分段
1、童年：0岁—6岁(周岁，下同) (1)婴儿期0-3周月；(2)小儿期4周月—2、5岁；(3)幼儿期2、5岁后—6岁；
2、少年：7岁—17岁。(1)启蒙期7岁—10岁；(2)逆反期11岁—14岁；(3)成长期15岁—17岁；
3、青年：18岁—40岁。(1)青春期18—28岁；(2)成熟期29—40岁；
4、中年：41—65岁。(1)壮实期41—48岁；(2)稳健期49—55岁；(3)调整期56-65岁；
5、老年：66岁以后。(1)初老期67—72岁；(2)中老期73—84岁；(3)年老期85岁以后。
三、中国古代年龄划分表
1、幼年时期
汤饼：出生三天，邀请亲友吃汤饼。
初度：周岁时候，出自《离骚》“皇览揆余初度兮，肇锡余以嘉名”。
生小：幼年时期，出自《孔雀东南飞》“昔作女儿时，生小出野里”。
2、童年时期
总角：儿童时期，古代儿童将头发分成两半，各扎成一个结，如同羊角，因此称为“总角”。
垂髫：指童年，比总角稍大一些，还未冠，头发下垂，因此称作“垂髫”。
始龀：7,8岁左右的年纪，龀指的是换牙，始龀指儿童开始换牙的时期。
教数：9岁开始学习的时候。
外傅：10岁到了外出求学的年纪
3、少年时期
舞勺：指的是男子13岁，是一种13岁男孩学习的文舞。
豆蔻：指女子13~14岁，出自《赠别》“娉娉袅袅十三余，豆蔻梢头二月初”。
束发：指男子15岁，15岁为成童，古代男孩成童时束发为髻。
及笄：指女子15岁。
4、青年时期
舞象：指男子15~20岁。
待年：指的是女子成年待嫁，常有待字闺中的说法。
弱冠：指男子20岁，古代男子20岁行弱冠之礼，表示已经成年。
5、壮年时期
而立：指30岁，30岁又叫而立之年。
6、中年时期
不惑：40岁，出自《论语·为政》“四十而不惑”。
知命：指50岁，出自《论语·为政》“五十而知天命”。
7、老年时期
花甲（耳顺）：指60岁
古稀：指70岁，出自《曲江》“酒债寻常行处有，人生七十古来稀”。
皓首：指老年时期，出自《后汉书·吕强传》“故太尉段颍，武勇冠世，习于边事，垂发服戎，功成皓首”。
耄耋：指70~90岁，出自《汉·曹操·对酒歌》“人耄耋，皆得以寿终。恩泽广及草木昆虫”。
黄发、鲐背、期颐：指长寿老人。
在上文当中，也只是通过年龄这个范围去界定每一个时期的人，但是在很多时候，有一些人可能会拥有着不同于该年龄阶段的想法心思或者是其他能力，因此，大家在与别人交谈的时候，其实大可不必以年龄作为一个划分来对对方进行区别对待，而是将对方放在一个平等的地位上去交流，这个时候事情可能会更好解决。