怎么走出原生家庭的伤害,如何走出原生家庭的阴影

这篇文章,只有受过原生家庭伤害的人看了才深有体会。

从小被爱的人是幸福的,每个人都希望自己有爱,但从小被原生家庭伤害的孩子怎么也爱不起来,不是他们心中没有爱,而是从小被伤害过,从小没有被爱过,所以心中的爱被冷漠掩埋了!

孩子还小的时候是有爱的,本身都有爱,只是经历过太多的伤害,来自原生家庭和亲人的伤害,他们就会把爱收起来,露出冷漠的表面,为什么?因为他们不想受伤害,所以表面上表现得很冷漠。

怎么走出原生家庭的伤害,如何走出原生家庭的阴影

从小到大受过原生家庭伤害的人是什么样的?

高看别人,贱看自己

从小被家长和长辈打击、贬低、比较的孩子,表面上看他们很温顺,其实随着年龄的增长慢慢地就看出他们心理有很多问题。

从小到大被父母打击、打压、羞辱,孩子就会觉得自己处处不如人,把那些“优秀”的人看得很高,把自己看得很低,这些都是父母“教”的。

父母总是对孩子说“你看看别人,在看看你,你怎么这么蠢”,那孩子慢慢地就真的认为自己很蠢很蠢,本来孩子比别人优秀或者差不多,但是经父母这么打击,孩子真的不如别人了!

不是孩子真的不如别人,而是父母不了解自己的孩子,经常打击、贬低自己的孩子,让孩子自卑和心里恐惧,让孩子骨子里认为自己处处不如人,不敢与人竞争,导致孩子真的处处不如人。

把孩子“教育”得高看别人、贱看自己,这不是激将法,而是打击孩子的自信心,让孩子慢慢地没了自信,孩子心里没了自信,怎么和别人竞争?

对别人一味地付出,而且不图回报

从小受过原生家庭的伤害,不被认可,不被关爱,孩子在社会上总是寻找认可和关爱,因为他内心需要,但他也知道,被认可和关爱是奢侈的,必须要付出的,所以他总是在付出,而且不图回报的付出,为的是获得别人口头上的认可和关爱。

可是这样一味的付出并没有得到他想要的,很多人只会当他傻,更肆无忌惮地索取他。

有的孩子就是在童年受到了太多的创伤,长大后变得同情心泛滥,一味的付出一味的讨好,结果得到的却是新的伤害。

情绪糟糕,总是压抑自己

孩子面对家庭的伤害是不能反抗的,为什么?一是孩子小无力反抗。二是长辈说了算,家长能够道德绑架,而孩子不能。三是孝道对孩子的影响……

只有家长能说、能打、能骂、能语言暴力孩子,而孩子只有受的份,孩子总是在压抑自己,慢慢地内心压抑了太多的委屈,情绪也变得极其不稳定,内心变得敏感、脆弱、多疑,长大后脾气暴躁,不是在吵架就是在生闷气。

总是憋脾气

什么叫做敢怒不敢言,家长无缘无故向孩子发泄脾气,又不准孩子反驳的时候,孩子就是敢怒不敢言。

孩子其实内心也很憋火,就是不敢言,因为说了怕家长打,所以憋着脾气。可是这样很不好,这样孩子很容易养成生闷气的习惯,有冤气不能发出来,让孩子憋着,憋着憋着就总是在受气,这对孩子的身心健康很不利。

不擅言辞,交际关系的能力差

有的家长就是喜欢打压自己的孩子,从语言上打压自己的孩子,不让孩子和自己平等交流,孩子见到他们如老鼠见了猫一样,孩子从小到大在他们面前连自己的话都不敢说,孩子长大后就会变得不善言辞、不会社交。

孩子的交流能力一般都是在原生家庭学的,如果孩子在自己的父母面前都胆小如鼠,那出到社会更是胆小怕事,怎么与人交往?

悲观厌世

有的孩子从小身心受虐待,总是认为这个世界上没有人喜欢自己、爱自己,因为孩子觉得连自己的家长都不喜欢他不爱他,那别人更别指望了,所以就产生悲观厌世的心态。

这不是孩子在逃避现实,而是心灵没有被温暖过的孩子真的很难面对现实,因为孩子的内心世界是崩溃的,所以他看到的世界也尽是悲。

怎么走出原生家庭的伤害,如何走出原生家庭的阴影

总是想赚大钱,急着回报家庭

有的家长急着想让孩子回报就总是跟孩子说:我生了你多辛苦,你要努力给我争面子……

越是这样说孩子的心理压力越大,孩子越不知所措,因为孩子被他们一直影响内心也在着急着回报家庭,可是孩子一没有资源、二没有人脉、三没有被爱,短时间内拿什么去成功?

可是有的父母就是不理解自己的孩子,也不了解自己的孩子,他们认为自己下了个蛋蛋就自己长翅膀飞起来了,他们这样的想法不但不能让孩子成才,反而让孩子更失败!

总是讨好他人,渴望得到认可

孩子从小到大没有被认可,尤其没有被自己生养的人认可,他长大后就会到处寻找他人的认可,以弥补自己从小所缺失的。

这样的孩子就是在那个没有爱只有冷漠的家庭环境中慢慢养成了讨好型人格,长大后出了社会也是总是讨好别人,对任何人都是低声下气的,渴望得到别人那点可怜的口头上的认可。

心里自卑

从小遭受打击、没有被爱过的孩子内心甚至骨子里是自卑的,无论面对任何人都有一股子自卑的想法涌上心头、挥之不去。

总是拿自己的短处和别人的长处做对比,结果就是自己样样比别人差,内心里自卑的心态反反复复,一会儿恢复自信不一会儿又变成了自卑,总之自卑的时候多,自信的时候很少。

怎么走出原生家庭的伤害,如何走出原生家庭的阴影

看待事物想法极端

内心没有爱的孩子想法很极端,任何事情总是喜欢往坏的方向去想,并且做好了坏的准备。

比如有人对你很好很好,你就总是在想他肯定有对你不好的时候,并且极力脑补他对你不好的时候肯定是最坏的,你并且想着做好了以最坏的方式应对他的准备。甚至你的想法在影响着你的行为,并且做出了让他人对自己不好的事情。

结语

都说原生家庭是孩子来到这个世界的第一所学校,父母是孩子的第一任老师,也就是启蒙老师,父母对孩子的态度和行为是能改变孩子的一生的。

父母不懂对孩子的教育是一件很可悲的事情,是父母的可悲,也是孩子的可悲。

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