北方过了处暑还热吗,处暑注意事项

北方过了处暑还热吗

北方过了处暑,温度一般就降下来了,而且就以往的天气来看处暑一般是8月下旬,它说明中纬度大陆地区的热量收支已经发生了变化,北方的热量开始入不敷出,逐渐转凉。不过需要注意,处暑只是代表一种趋势,而且只是北方的一种趋势;处暑当天和处暑之后一两个星期,北方都还有可能再热,甚至超过35度。南方就一般还会热一会儿。

北方过了处暑还热吗,处暑注意事项

处暑注意事项

1、少吃寒凉食物

冰西瓜,冰棒、冷饮,在夏天这些冰的东西让人非常的凉快,处暑到了,天气也变得更加凉快,一定要注意,不要吃太多寒凉的食物,防止腹泻着凉。

2、多吃蔬菜水果,多喝水

秋天非常的干燥,这个时候一定要多吃一些蔬菜水果,这样可以防止秋燥。可以多吃一些西红柿,葡萄,黄瓜、梨等蔬菜水果,这些蔬菜水果都可以补充大量的维生素,而且糖的含量相对来说会比较少一些。在平时要多注意补充一些水分,秋天的时候会比较干燥,多补充水分,皮肤才不会容易干燥。

3、注意适当添减衣

这个时候早晚温差会比较大一些,也很容易感冒,对于体质比较差的人要注意出门带一件薄薄的衣服,及时的添加衣物,但是热的时候也要记得及时地脱掉。

一年有二十四个节气,处暑节气就是其中比较特别的一个节气,也是秋季的第二个节气,通常在每年八月下旬,这个时候天气开始慢慢变凉快。根据日历显示,今年处暑是从8月23日开始一直到9月7日结束。

北方过了处暑还热吗,处暑注意事项

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