户外要带哪些东西,户外常用物品清单

喜欢爬山的人大包小包准备充足一些才能满足户外各种需要,对于专业驴友当然必须是一应具全,所谓重装全套,包括帐篷绳索照明防滑系列等,这里所说的是一般普通当日往返爬山需要准备的物品。

1,衣服,首先是轻便舒适防寒吸汗的衣服是必须的,不要因为山下温度高而忽视山上的防寒防风。

2、登山鞋,具有防滑效果的登山鞋能有效防范滑倒摔伤。

3,食物和水,爬山无疑体力消耗较大,一定需要足够水分和能量补充,不要忽视。

4,防晒物品,怕晒黑的话帽子或者防晒霜准备是必要的。

5,擦汗用品,不管是毛巾还是纸巾肯定少不了,不出汗的山就不叫爬山。

6,雨衣,山下阳光不能保证山里不下雨,准备雨衣有备无患。

7,手机和充电宝,保证通讯功能正常。

8,防虫用品,最好有防虫用品应对蜂蛰虫叮。

9,刀具,哪怕是小刀在身,以防万一需要。

10,登山杖,真正有强度的登山,有登山杖可以分担腿部很多压力,也可以使用护膝保护膝盖。

11,照明,准备手电或者头疼以备晚归或者早出发需要。

12,药品,创可贴或者腹泻药等有备无患。

13,现金零钱,山里没有信号的时候有现金准备比较万全。

14,路线下载,对于野山爬山建议提前对路线下载做好功课,避免走失。

15,结伴出行,野山徒步一个人出行存在风险,万一受伤迷路没有信号非常危险!

登山是一项非常健康的运动,但是需要做好准备减少没有必要的风险,高兴而去,安全而归!

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