在职场上，同事与同事之间的关系是很微妙且难处理的，有时候，难免会遇到同事有事想请你帮忙的状况，如果直率拒绝，面子上也不好看，容易惹到同事，但情面比较软答应下来，如果忙没帮好，同事又会怪罪自己办事不力，真令人左右为难，其实可以用这三种方式，既能巧妙拒绝，也不用担心影响同事之间的感情。
1.移花接木
学会拒绝，也是在职场上生存的技能，当同事想让你帮个忙，而这个忙你实在是不想帮，你可以给同事这样说，其实自己对这件事蛮有兴趣的，但是心有余力不足，在这方面真的不熟悉，也不擅长，怕一不留心搞砸了，也会给同事带来麻烦，忙没帮成反倒添乱了。
然后，你可以告诉他，某某经常做这方面的工作，他比较了解，也做得非常出色，在公司得到了大家一致的好评，请他帮忙，肯定会有事半功倍的效果，好像某某最近也没啥事，正好有空。
听到这样的话，同事在你的提醒下，也会想，相比之下其他人更擅长做这些事，也做得很好，他是更好的人选，可以去请教，也就不再打扰你了。
2.瞒天过海
帮同事是情分，不帮是本分，毕竟每个人都有自己的工作要做，没有义务同事让自己帮忙就得答应，若同事有事想请你帮，你不好回绝，可以搬出领导做挡箭牌委婉拒绝。
你可以在同事面前装作烦恼的样子，吐槽自己还有一大堆的工作还没做完，领导催得又急，这两天就要交了，自己忙的是焦头烂额，还剩下许多得加好几个班才能完成，这些工作领导非常重视，不能如期完成，领导肯定会生气的，并且有许多内容你还不熟悉，做得还不够好，因此还想着找同事来帮帮忙，来缓缓燃眉之急。
同事这一听，你的工作还没做完，如果拉你再去帮忙，工作做不好领导怪罪下来就麻烦了，自然就打消了请你帮忙的想法。
3.欲擒故纵
一般来说，同事想请人帮的忙都比较急，需要在极短的时间内完成，我们可以抓住这点，延长要帮忙的时间，用合理的理由将时间线尽可能的拉长，巧妙拒绝同事。
不想帮同事的忙，可以这样和同事说，这个忙自己倒是可以帮，但是手头的工作有些多，并且都是很重要的工作，都得在短时间内完成，能不能先等你把这些分内的工作完成，再帮同事的忙，毕竟不能本末倒置，而做完这些工作估计也得一周后了，不知道一周后再帮同事的忙来不来得及。
对于同事而言，要等那么长的时间，肯定是不划算的，时间就是金钱，拖得太久，自己都能在这段时间里将事情解决的，自然就放弃找你帮忙了。