近日，30岁的小王，因在应酬中大量饮酒，突发一侧视物模糊，且伴随有单侧肢体麻木，被送到医院急诊，最终被确诊为中风（急性脑梗死）。
殊不知，这已经是小王三年来第三次因为中风入院了。宁波市医疗中心李惠利医院神经内科病区副主任甘解华说起这位老病号，也是连连摇头，“一天三包烟，肥胖、熬夜、喝酒，不健康的生活习惯，是造成其频频中风的原因。”
仗着年轻，此前虽然已经有过两次“小中风”的情况了，但小王并没有遵循医嘱戒烟戒酒、控制饮食，甚至还在发病前两个月自行停用了预防中风的药物，使得这次中风情况尤为严重。“以为年轻没关系，没想到一次又一次差点要了小命，真的不能有侥幸心理，以后要健康生活远离‘中风’。”面对“死里逃生”，小王后怕地说。
据了解，中风是脑动脉闭塞或破裂引起大脑细胞的损伤，导致神经功能的缺损，具有高发病率、高复发率、高致残率、高死亡率的特点，是我国成年人致死和致残的首位原因。
甘解华介绍，中风这个传统的“老年人专属病”已经呈现年轻化的趋势，小王的遭遇并非个例。虽然现在是中风发生的“淡季”，但李惠利医院东部神经内科病房中仍有50%的患者是脑中风病人，其中约有10%是45周岁以下的年轻人。“不健康的生活方式使高血压、高血糖、高血脂等疾病年轻化，从而使脑中风提早发生。”甘主任说。
脑中风是否可以预防呢？答案是肯定的。甘解华强调，通过控制血压、血糖、血脂，戒烟、戒酒，适度运动，改变不健康的生活习惯，坚持治疗脑中风的药物，定期复查脑中风相关的指标，大部分脑中风是可以被预防的。
今天是5月25日，也是世界预防中风日。正确认识和预防中风，非常有必要。甘解华建议，定期进行身体检查，保持健康的体重，远离不良生活习惯，保持情绪稳定和良好的心理状态，都是减少中风风险的重要措施。
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