这一季的《浪姐》虽然争议不断，但数据表现依然十分出色，上线后累计拿下热度排行榜的16次日冠，播放量也达到了35.66亿。
经历过几轮公演比拼后，不少姐姐已经离开了《浪姐》的舞台，而留下来的姐姐也将面临着更加残酷的考验，毕竟从《浪姐》的节目规则来看，不同于《披哥》会给哥哥们留那么多的成团位，这一届相较于前两季人数会有所增加，但较之《披哥》的成团人数还是要少一些。
前几期的节目最大的弊端就在于一部分舞台效果差强人意，比如徐梦桃，许茹芸组的《11》，塑料质感的白色服装，搭配简陋的舞台，实在是缺乏看点，也直接影响了姐姐们的发挥。还有选曲的问题，也是从第一季延续到了第三季，节目组并没有进行整改。
这就使得这一季的姐姐虽然自带话题度，但一直没有机会发挥自己的实力，不过目前已经录制结束的五公却广受好评，由于节目是录播分离的形式，五公早已录制结束，淘汰名单和选曲等已经新鲜出炉。
三位人气王PK，郑秀妍场场落败在前几期的节目中，观众个人喜爱度排名最高的一直都是谭维维，王心凌和郑秀妍三人。五公分成了三个队伍，分别由三人担任队长，由于于文文在四公舞台失利，因此失去了做队长的资格，加入了郑秀妍的队伍。
五公由四个队伍变成了三个队伍，其中谭维维组的姐姐有郭采洁，薛凯琪，齐溪，赵梦和张蔷，郑秀妍组则是于文文，张歆艺，王紫璇，张俪，朱洁静，王心凌队依然保持着阿娇，阿sa，吴谨言，张天爱的原有阵容，又加入了唐诗逸。
单单是从姐姐们的实力来看，最具优势的是王心凌队，不仅仅是姐姐们的个人实力强，综合人气也是最高的，再加上前期舞台的合作默契十足，五公舞台自然丝毫不惧其他两组的姐姐。
谭维维组的阵容也相当稳定，不过姐姐们的实力十分出众，人气却明显比不上王心凌队，除了队长谭维维的观众喜爱度排名一直排在前列，其他姐姐如张蔷，齐溪的个人喜爱度排名一直都在后几位，处于淘汰边缘。
郑秀妍组的姐姐尽管颜值很高，又加入了于文文，但整体实力和人气较之其他两组还有很大的差距。
可见队长的人气高实力强并不足以带动全队，郑秀妍可谓场场落败，一轮PK拿了第三名，二轮PK拿了第二名，第三轮三位队长PK，郑秀妍又是第三名。
王心凌放大招，回忆杀拉满五公舞台共有三轮PK，第一轮谭维维组带来的是《龙吟》，王心凌组是《有吗炒面》，郑秀妍组是《永远都会在》。这三首歌是姐姐们自行选曲，王心凌组与谭维维组都是全员上阵，相比之下王心凌组人气更高，再加上选对了曲目，获得了胜利。
郑秀妍组在这一轮的比拼中只选择了三位姐姐，没有全员上阵，纵使于文文实力强劲，王紫璇，张歆艺也表现不错，但从人数上就已经占了劣势，再加上选曲平平，输掉比赛并不让人意外。
第二轮谭维维主带来的歌是《真的爱你》，王心凌组带来的是《给所有知道我名字的人》，郑秀妍组是《senorita》。在这一轮比拼中，郑秀妍组的姐姐们全员上阵，不过最终只拿下了第二名，输给了谭维维，薛凯琪，张蔷三人合作的舞台。
谭维维组能够取胜并不让人意外，毕竟三位姐姐都是实力vocal，加上《真的爱你》传唱度高，引发全场大合唱，光是情怀加分就注定谭维维组会胜出。
第三轮谭维维，王心凌，郑秀妍正面刚，三位姐姐中谭维维是倾向于实力站桩输出的姐姐，她带来的《但求疼》依然是听觉上的极致体验，而郑秀妍的《dangerous woman》表现一般，郑秀妍明显更适合团队协作，整体的舞台表现力会更出众一些。
王心凌在这一轮PK中直接放出了大招，热门歌曲《大眠》加《当你》还有《那年夏天宁静的海》三首歌曲串烧，不但引来全场大合唱，还充分展现了王心凌的唱跳实力，五公舞台更能够说明王心凌的实力和人气并非空穴来风。
于文文太惨，两位姐姐被淘汰
随着《浪姐》五公录制结束后淘汰名单登上热搜，其中两人惨遭淘汰，分别是郑秀妍队的张俪和张歆艺。
从淘汰规则来看，在比赛中落败的队伍会淘汰两名姐姐，而排在第一名的则全员晋级，其中王心凌组连续两次获胜，姐姐全员安全，谭维维组排在第二，也暂时处于安全位置上，郑秀妍组因为接连失利，队长卸任。
与前几期的成团名额相加，目前有九个成团名额，从目前留在场上的姐姐来看，最终谭维维，王心凌，郑秀妍等姐姐几乎都能稳稳出道，还有实力强劲的蔡卓妍，钟欣潼等姐姐也几乎没有被淘汰的可能。
而于文文在三公舞台表现出色，四公，五公却接连遭受重创，先是四公失利，失去了队长的位置，导致她的战队被拆分，五公舞台所在的郑秀妍队又落败，再次面临战队重组，接下来于文文将会加入王心凌或是谭维维所在的战队。
虽然凭借着于文文的能力走到最后不是问题，但每一次都看着自己战队的成员离开，心里自然也不是滋味，但对于《浪姐》这样一档竞技类的节目而言，淘汰姐姐是必然，哪怕是一些有实力，有人气的姐姐，也很有可能离开。
不过值得庆幸的是，这一季的成团位相较于前两季要多一些，也就意味着会有更多的姐姐留在舞台上，至于后续的衍生节目，也将会再次看到这些姐姐们的身影，不失为一大福利。对比前两季，第三季的品质中规中矩，但五公舞台是个不小的惊喜，你最期待哪位姐姐的表现？