5月6日知名导演于正在某社交平台发文称，自己用秦昊传授的减肥食谱，仅仅几天就已经瘦了十斤。于正称本来还想拍个照显摆一下，结果却悲催的发现虽然肚子没了，但是脸还是很胖。
文末，可能是要“感谢”秦昊的食谱让他成功减肥，于正还顺便强推了最近秦昊饰演的《漫长的季节》，并称该剧特别好看。
秦昊在《漫长的季节》里增肥很多，结果接新戏在两个星期内减掉19斤。秦昊表示演员是为角色服务的！因为减肥迅速有毅力前段时间秦昊减肥事件刚上完热搜。而这个时候于正发此文，网友不禁感叹：
哪里有热度哪里就有于正，前段时间说自己快160斤了，现在又说瘦了！其实并没有人关心他到底多少斤，他自己却非要要说出来。关于蹭这件事还是于先生有经验，戏真的好多。这互联网算是让他要明白了 。
言归正传，于正要是真想要减肥，想保持身材的话，还是得少吃多动，瘦下来又大吃大喝还是会复胖。而且伊能静在公开这个食谱的时候，就告诉过大家，这个短期快速瘦下来的食谱对身体不好，很不健康，它的原理就是节食，短期都让人心慌腿软，更别说长期了。当时秦昊吃一段时间都发飘。
普通人还是不要瞎跟风，减肥还是要找到适合自己的方法，要科学减重。
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