感情的本质，主要来自三个方面：吸引力、舒适度和占有欲。这三点同时存在，我们就说一个人拥有了一段美好且真挚的感情，不管是爱情、友情还是亲情，皆是如此。
先说第一点，吸引力。感情为什么会产生？首先来自于吸引。这个吸引主要是指个体内心的需求，你想要什么，就会以你内心的抉择去进行获取。
打个比方，社交媒体写的文章。
很多人用社交媒体，到处看别人写的东西，一般会看什么内容呢？会看自己感兴趣的话题。譬如我很喜欢足球，那么我就看足球博主的文章，看看他写的内容怎么样。要是写得不错，文笔轩昂，且具有魅力，我就会非常喜欢他。
于是会情不自禁地私信他，说“我很喜欢你写的足球评论，你写的太棒了，能交个朋友吗？”
像这种的话就是吸引力，由于某个人特殊的品质，要么是兴趣爱好，要么是性格之类的，让你感觉到了需要和欣赏，你就会对对方表示好感。
这层好感，就是感情的来源，也是两个人是否能够接触的基础。
要是这个人跟你兴趣不符，他喜欢足球，你喜欢美食，八竿子不相边，那么是很难产生吸引力的。你跟我不一样，我自然很难对你产生兴趣。
所以产生感情的关键，第一步就是吸引力。这份吸引力来自于各个方面，一篇文章、一张头像，都足以形成好感。有共同兴趣、爱好，还有价值观、人生观，人就可以产生初步感情，会有进一步相识交往的需要。
第二点，舒适度。有了吸引力，接下来就是舒适度了。当双方彼此接触，接下来就是看是否投缘，能不能聊得来，是否开心，性格各方面合不合适。
有的人比较开朗外向，谈吐幽默风趣；有的人比较内向腼腆，可能也带有点木讷的气质，不善言辞。
在相处过程中，你喜欢与什么样的人接触，感觉舒适，就是下一步感情培养的时刻了。
感到舒服，就会频繁接触，继而产生感情；要是不舒服，话题、性格差异太大，就不会进一步接触，可能也就是泛泛之交，谈谈天气、工作，至于更加深入的话题就不愿意触碰。
这个舒适度，只可意会不可言传，在于两个人之间相处的感受和默契。不是说不吵架关系就好了，有些人吵来吵去，关系也贼好，吵过了也还会继续交往，这个就要看彼此是否习惯和包容这层关系。
交往舒适，日久生情，感情就会变得深厚。
第三点，占有欲。这里的占有欲，可不是贬义词，它是中性词。如果一个人很喜欢你，内心就会有占有欲，会需要你时刻在我身边，保持一定的占有欲望，是感情升华的重要一步。
例如一个女的很喜欢一个男的，那么她就会有所暗示，说晚上我有空，家里没人，你要不要过来？我们一起过节。
说到这，你就明白是怎么回事了，她很喜欢你，对你有这方面的好感，希望跟你有进一步的交往。那么作为男友或者亲密伴侣，你就可以大胆深入一些，表示对于对方的喜爱，有更加热情的行为。
随着占有欲的提高，两个人的感情会变得越来越好，我心里面有你，而你的话也会有我，除了彼此，想不到其它人。
只要有你存在，我就会非常幸福。要是能有这样的感受，就说明这就是一段好感情了，可以继续交往下去的过程。
归根结底，感情的过程是一个循序渐进、不断发展的过程，从一开始的欣赏、再到接触时的舒适，最后到对于一个人的占有欲望，慢慢地变得深情且不愿分开。
一段美好的情感，亲情、爱情、友情都是这样，这也是感情的本质之处。