职场残酷性是指在工作中经常出现的各种不公平、压力和竞争等情况，导致员工在工作中感受到压力和不满。
首先，造成职场残酷性的原因主要包括以下几点：
01 激烈的竞争
在竞争激烈的行业中，公司和员工都需要保持一定的竞争力才能生存和发展。因此，员工常常需要付出额外的努力才能保住自己的职位或者晋升。
激烈的竞争往往带给人很不舒服的感受，工作中的安稳感和舒适感就会因此而大量减少。
可以说，在职场激烈的竞争中，我们往往会感到自己如同风中的落叶一样，身不由己，唯有坚强面对，才能克服内心的不安。
02 不公平的待遇
在职场中，有些员工可能会受到不公平的待遇，比如因为性别、种族、年龄等原因被歧视或忽视。这种情况会导致员工感到不公平和挫败。
众所周知，来自年龄的歧视是普遍存在的。比如在互联网企业中，超过35岁就很难实现再就业了；比如作为销售人员，一旦年龄超过40岁，就很难找到像样的工作了。
来自性别的歧视也是职场中普遍存在的情形。比如在各类民企中，生过小孩的或者准备生育小孩的女性，都会遭受到不公平的入职要求。对于有孩子的求职女性，公司可能不放心能够把心思全部放在工作上；对于没有孩子的求职女性，有的公司会提出来要求，比如要求上班几年内不得生育孩子等等。
03 工作压力
许多职位都需要在繁忙和高压力的环境下工作，需要承受大量的工作压力和负担。这会导致员工感到疲劳和心理不适。
以销售工作为例，销售人员看似工作轻松，经常可以出差，和各种客户聊天。但是销售人员需要面对工作任务的压力，需要面对客户成交的压力，需要面对被客户拒绝的压力，还要时刻准备着随意性强的工作时间。
不同岗位的职场人，都面临各种不同的工作压力。有些公司特别喜欢给予员工以无时无刻、每时每刻的压力。因为他们信奉的是“有压力才有动力”；“压力有多大，动力就有多强”。
可是，工作压力太大，会引起员工强烈的内心不适感，甚至导致员工变得抑郁，感觉生活失去了乐趣。
04 缺乏工作平衡
许多员工需要在超时工作和家庭生活之间进行平衡，这种平衡很难达到，导致员工感到疲劳和压力。
我们往往会感到，要么顾得了生活就顾不了工作；要么顾得了工作就顾不了生活。家庭和工作，好像只能选择其中的一样。
比如，当你每天加班到很晚时，你回到家里已经三更半夜了，哪里还有时间来和家人沟通呢？哪里能管得了孩子的学习呢？
比如，你因为工作需要长期出差在外，家里当然也就只好由另一半来照料了。这种工作经历，也常常令人感到无奈和煎熬。尤其是那些为了工作而不得不长期两地分居的夫妻。
在我看来，职场的残酷性主要表现在以下几个方面
01 因为竞争激烈导致我们很难感受到生活的快乐和自在
因为竞争激烈，所以我们不得不展现自我价值，不得不证明自我价值，不得不提升自我价值。
因为竞争激烈，所以我们不得不想尽千方百计，提高自我的适应能力，提高自我的耐受性，提高自我面对各类不利的钝感力。
自我在工作中变得强大起来了，但是我们也失去了单纯和天真所能带来的乐趣。尤其是失去了悠闲感和自在感。
02 较强的工作压力，导致员工感到压抑和疲劳
工作有压力是正常的，但是这种压力有度，才是合适的。如果压力过大，我们就会失去内心的平衡感，就会感到特别压抑，好像自己工作就是为了来折磨自己的。
工作的压力还来自于紧迫感。有时候来自领导，来自公司，来自工作本身的紧迫感，让我们紧张莫名，不知道该怎么面对。
每当这个时候，我们就感到自己被恶人追杀般的苦恼。
工作压力过强，还会使我们感到非常疲惫。来自精神上的超额承受，超出了我们的承受极限。这时候怎么会好受呢？
03 来自薪酬制度的不公，令我们感到挫败
员工常常会因为薪酬不公而感到挫败和不满。
有的公司极力压榨员工，只要员工出现很小的错误，就狠狠处罚；有些公司为了获得更好经营成效，甚至不管员工的身体健康。
员工对公司辛勤付出了，结果却只能拿到一丁点不像样的工资。
有些公司，随意克扣员工工资，随意调整员工工资，让员工不胜其累。
04 员工无法在工作中获得像样的支持与配合，甚至常常被孤立
刚刚进入职场的每个人对工作都抱有良好期待，可是工作的公司往往辜负了我们。
有时候，公司压根就无法提供必要的支持，却要求员工创造业绩；
有时候，公司领导有意欺负老实内向的员工，让这些员工感到来自上司的满满恶意；
有时候，领导天天提出要求，但是却从来不管不顾员工的工作条件，不顾工作环境和工作配合。即便员工有纵天本领，工作也难以完成。
更有的时候，一旦工作不力，一旦工作中出现问题，有些老板就变得歇斯底里，简直不把员工当人看。
这些职场中的挫败经历，当然会令我们感受到职场中无所不在的残酷感。