豉汁蒸鱼头是粤菜中的一道家常菜,作为豉汁系列的蒸菜,总是能带来鲜、嫩、滑、香上的极致享受,很多人都说老广的味道很容易让人接受,就连一些无辣不欢的人都能对粤菜赞不绝口。粤菜的包容,粤菜的与时俱进,粤菜的创新能力总是能跟上时代的潮流,豉汁蒸鱼头虽然比不了豉汁蒸排骨那样如雷贯耳的名气,但是其各方面的表现却决不会亚于它。换言之每道菜都有它的特点,都有它的特色,都会有它绝对的受众。
寻味之旅,总能用奇遇来形容。对于食材的每一分把握与注释,是对品食者最大的尊重。我是天然力,专注于生活之中的每一道美味。关注我,带你了解更多的食材奥秘与烹饪技巧,让你更能知其所以然。
虽说豉汁蒸鱼头的家常做法比较简单,但是你想要做出来的鱼头鲜嫩不腥,而且还要入味,那还是要有些手段的,今天我就来细说这豉汁蒸鱼头在家怎样才能做出酒店的味道,哈哈哈,这句话有点吹牛了,能做出8分就不错了。这是因为在用料方面家常做法就相差甚远,酒店的一个豉汁酱用料就10多种,熬制还得耗上几个小时。显而易见,这是没法比的。但是我们调制简易版的豆豉酱那也是相当不错的,真的值得你往下看。
豉汁蒸鱼头的做法:
【主料】:鱼头720克、豆豉30克。
【配料】:生姜25克、蒜子3瓣、洋葱50克、小葱葱白3根、陈皮1小块、小米椒2个、香菜2颗。
【调料】:白胡椒粉2克、白砂糖2克、食用盐2克、蒸鱼豉油15克、老抽5克、蚝油10克、海鲜酱10克、黄豆酱10克、花生油60克、干淀粉25克。
【准备工作】:
1、俗话说”雄鱼头草鱼尾,鲢鱼肚皮鲤鱼嘴”。要吃鱼头那就必须得是雄鱼头(鲢鱼头),我们在购买的时候最好叫鱼老板帮我们剁好自己想要的大小,毕竟这个它们是比较专业的。当然你想做个整个的鱼头那也是可以的。不过我建议不要剁太大块,毕竟家庭小灶会受很大的限制,中小以下的块头会更利于快速成熟。
2、鱼头拿回家后我们要做的是检查和清洗,检查是看检查一下鱼鳃、牙齿、鱼鳞和鱼肉里面的黑膜有没有处理干净,因为这些都是腥味的主要来源。而清洗是要把上面的血水和杂质清洗干净,最主要的还是要把检查出来的残留清理干净,很多人做出来的鱼头有腥味,可能就是在这个步骤出来问题。
3、把鱼头清洗干净后再用流动的清水冲洗一遍,接下来就是控水,很多人做鱼头蒸一下出很多水,而且鱼头寡淡无味,应该就是在这个步骤出来问题。我们一定要把清洗干净的鱼头的水分控干,如果你把它放一旁自然控干水分,那需要比较长的时间,所以我们可以用厨房专用纸来把鱼头表面的水分吸干。被吸干了水分的鱼头在腌制的时候更容易入味,在蒸的时候也不会出水。
4、粤菜的豉汁系列中的豉汁是最关键的,它决定了菜肴的味道和香味,而传统的豉汁做法可以说比较繁杂,也很耗时间,对一般的家庭做法来说非常不合适,所以我们就来调制一个家庭版的,比较简易的豉汁酱,虽然是家庭版的,但是味道也是够正的。
5、做豆豉酱首选广东阳江豆豉,先用清水把豆豉清洗干净,毕竟豆豉是在露天晒制的,上面多少都会有一些灰尘和杂质。清洗干净后再稍微把它切碎些,但不需要太碎,大概把1粒豆豉切成2半或者3半就行,这样豆豉就更好地释放它的风味。
6、接下来我们再准备一些其它的料头,把生姜切成姜末。蒜子切成蒜末。陈皮要提前用清水浸泡,泡胀后用刀把白馕部分片去,白馕没有了,自然也就不苦了,最后把陈皮先切细条,再切细末,可以说陈皮在这道菜中可以起到关键性的作用,也是非常重要的配料。能买到红葱头的用红葱头,没有的就用洋葱,这次我用的是洋葱,把洋葱也切成末。葱白切成葱花。小米椒切成小圈,不吃辣的可以用不辣的红辣椒。
7、在切香菜的时候我们要把它分成2部分,把香菜梗切成细末和其它料头放一起,把香菜的叶子切成小段另外放开备用。
8、我们把碗中所有的配料先搅拌一下,搅拌均匀,然后起锅把100克纯正的花生油加热到7成热(210度),然后把热油浇在准备好的配料上面,热油可以激发出所有配料的香味,也可以让所有的香味有一个初步的融合。
9、浇完热油后就可以开始调味料,加入15克蒸鱼豉油提鲜,或许你会问,没有蒸鱼豉油用生抽行不行,当然行,只不过这2者完全不是一个等次的调料,蒸鱼豉油要高上一个档次,从酱香和提鲜的角度来说,生抽是无法代替的。加入5克老抽提色,10克海鲜酱提鲜,10克黄豆酱增加酱香味,10克蚝油提鲜,加入2克食用盐提味,2克鸡精提鲜,2克白胡椒粉去腥增香,2克白糖综合味道,然后充分搅拌均匀,这样一个家庭版的豆豉酱就调制好了。
10、把控好水的鱼头倒入一个大盘中,把调制好的豆豉酱也一起倒进去,然后下手给鱼头做个按摩,多搅拌,让豆豉酱的味道更能渗入到鱼肉中去。这点很重要。
11、接着加入5克干淀粉进去,再次下手捞拌均匀,让鱼头的外表裹上一层薄薄的干淀粉,淀粉可以有效地锁住鱼头中的水分,这样在蒸的时候鱼头中的水分就不会往外渗,蒸出来的鱼头就不会水汪汪的。这点很重要。
12、找一个大一些的平盘,把鱼头平铺在盘中,尽量不要叠在一起,摊开来,这样熟起来才快,如果压在一起就会影响压在下面的成熟度,铺好后把剩下的豆豉酱也一起倒在鱼头上,一点都不浪费。
这样所有工作全部完美完工,最后剩下的就差火候了。
【烹饪方法】:
1、起锅多加些水,水多产生的蒸汽就多,蒸制的效果就越好,开最大火把水烧开,水开上大气后把鱼头放入锅内,加盖保持大火蒸10分钟。如果你的鱼头剁得大块些,或者说是整个的鱼头那就多蒸1-3分钟。
2、10分钟很快就能过去,香味从厨房飘散出来,已经把我肚里的馋虫勾得死去活来了,关火,开盖,把准备好的香菜叶散在上面,上菜。
技术总结:
1、按照步骤来,蒸出来的鱼头很入味,一点腥味都没有,就连汤汁用来拌饭都非常好吃。
2、如果不赶时间的话,拌好豆豉酱以后再腌制15分钟再来蒸,这样会更入味。
3、如果切的鱼头更大块,或者是没切的整个鱼头,那么就要蒸12分钟左右,小块一点的就10分钟即可。
结语:
鱼头的营养价值很高,不管是对小朋友,老年人,还是年轻人都十分有益,以前老人家总是说吃什么就补什么,不管这话是真是假我都愿意相信,谁不喜欢聪明一点,把问题看得更远,想得更明,做得更好。