在职场中，我们会发现这样的一个真相，或多或少都会和一些人合不来的脾气，有不同的价值观，那么在职场中，你永远无法被职场上所有的同事喜欢，你也不可能喜欢上你所有的同事，总有一些人身上常常都会有令你很反感的一些毛病，或者你身上也有别人讨厌的一些地方。比如，经常有一些同事喜欢在办公室大声讲话聊八卦，同事很自私，在你眼中这类人不适合相处，这种情况，我们无法避免。做到这以下这5个应对的方法，能够有效的和你讨厌的同事相处。
（一）永远不要低估同事的重要性
在每一个公司里面可能都会有各种各样的人出现，人都会有各种各样的脾气，他们有的人会很善良，但有的人很精明，非常喜欢占小便宜。这其中肯定会有大家讨厌的同事，会有那种在同事面前耀武扬威，在领导面前低头哈腰的这种人，对同事进行各种压榨，但是，对领导的话言听计从，对于这样的同事来讲，在领导面前能打得一手好牌，我们也永远不要低估这种，要把握住和同事关系的重要性，不管他是否和你业务相关，不管是你的上司还是下属，都不要直接撕破脸皮，保持灵活和机动性，以开放的心态对待同事。
（二）不受周围环境的摆布
职场中我们要明白一点，我们不可能和所有的人都能愉快进行玩耍，就像你在办公室里，你的性格是开朗活泼，喜欢开玩笑，那么和你玩的比较来的，更多是外向幽默、喜欢讲话的人，而那些性格内敛的人，可能只是默默的在一旁玩他自己的，根本不搭理你。假如你在办公室里面遇到你不喜欢的同事，甚至讨厌的同事的时候，根本就不要为他而烦恼。不能够让外界其他的环境，来改变你自己。主动权掌握在自己手上，因为这些因素是你无法改变的事情，那么你就要学会放空自己，找到自己的控制权，要改变自己的想法。
（三）最大限度减少对他负面的关注
就像情侣谈恋爱一样，对方非常喜欢的时候，缺点也会变成优点，优点就是完美，可当两个人开始吵架，开始冷战甚至分手的时候，暴露的最多的也是对方的缺点。所以当你过度在意对方缺点的时候，他的缺点就会不断放大，你就会不断的对它进行关注。所以，职场中也是如此，那些让你觉得难以忍受讨厌的同事，是因为你在他身上看到很多你难以接受的缺点，那在这个时候，我们可以试着转换自己的注意力，减少对讨厌的同事负面的关注。我们可以多多关注到对方的优点，多去称赞对方的优点，这个时候可能同事就不会变得那么讨厌了。
（四）让自己成为更优秀的人
我们在看到其他人的缺点的时候，同时也要多关注自己的状态，如果你总是挑别人的刺，总是看别人不顺眼，那很有可能别人也会同样看你不顺眼。你觉得你的同事很讨厌的时候，这个时候我们就要意识到我们自己的身上是否也有同事觉得讨厌的地方了。就要去避免出现类似的行为。当我们感受到同事难以相处甚至讨厌的时候，我们可以转换一下自己的思维，见贤思齐焉，见不贤而内自省也，可以转换一下目标，提醒自己是否某些地方需要改善，某些地方需要完善，把注意力放在自己成为更好的人身上。
（五）找到自己的拥护者和朋友
在职场上，不要总是盯着讨厌的同事不放，我们要更多的找到自己的拥护者和朋友，你根本不需要讨厌的人的认可，而是你的朋友和拥护者的认可。这些人会督促你，会提醒你，甚至会给你一些忠告。经常让你觉得很讨厌的人，他们更多的会占用你的忧虑时间，会把你脑子里的所有的事情拿出来更多的是想这些事情，所以，还是希望你每天能抽出时间，能想一些其他人能够在乎你在乎的人和在乎你的人。尽量不要去为这些不必要的人和事烦恼，不然你都没有其他时间想更重要的事情。
所以在职场上虽然你讨厌的同事有很多，但是工作依然是工作，其实大部分的公司都是一样的，都会有你意想不到的人会出现，但是，工作上只要学会了以上这5个有效的方法，就能够避免和讨厌的人相处。不要让这些消极情绪影响到你，花很多时间浪费在这些事情上，其实是没有必要的。只要我们一天把自己的工作做好，提高自己的能力，那么你就会更能适应职场。