皮肤缺水是常见的肌肤问题。它会引起肌肤干燥、起皮屑，还会引起肌肤长细纹、肌肤敏感，让人显老。很多姐妹一看到肌肤缺水会立刻开始补水，但很快会发现，补水效果差，肌肤状态改善很慢，这是因为没有找到肌肤缺水的原因导致。
想要有效补水，远离缺水导致的肌肤问题，要知道你的肌肤缺水是什么原因导致。
1、年纪增长引起肌肤缺水。
年龄增长会导致肌肤缺水，这是因为肌肤老化，含水量减少；同时肌肤分泌油脂减少，肌肤锁水能力变差，营养水分流失导致。
2、角质层受损导致肌肤缺水。
肌肤角质层受损会导致屏障功能减弱，肌肤水分过度流失。在导致肌肤角质层受损的过程中，肌肤自身产生的皮脂被破坏，肌肤陷入缺水状态。
3、环境导致肌肤缺水。
冬季肌肤更容易缺水起皮，这是因为冬季天气寒冷，皮脂分泌少；再加上空气中水分含量少，肌肤中的水分容易流失，导致的缺水。
4、水分摄入过少导致肌肤缺水。
角质层供水的来源主要是真皮层，真皮层的水分来自护肤品以及日常饮水，如果喝水不够，有可能导致肌肤缺水。
5、生活习惯导致肌肤缺水。
生活习惯差，喜欢熬夜、睡眠质量差，抽烟喝酒，饮食不当等也会导致肌肤问题，肌肤缺水就是其一。
6、日常保养不当导致肌肤缺水。
过度清洁肌肤、只补水不保湿、频繁敷面膜等行为会导致肌肤缺水。
肌肤缺水的原因不同，改善方法不同。想要远离肌肤干燥，就要学会对因改善肌肤缺水，同时做好补水工作，找回水润好肌肤。
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