“你能不能动弹动弹啊，也做点家务活，这又不是我一个人的事，每天跟个大爷一样，甩手掌柜，吃完饭就躺着，我跟你讲，经常做家务的男人更容易长寿哦!”
“你就骗我吧，就是想我去做家务，打扫卫生才这样说的，哎呀我今天上班好累，我明天再做吧”
类似这样的对话，相信在很多家庭中都会出现，对于家庭的经营，在家务活这一块，往往是女性做得更多，很多男性觉得自己粗枝大叶干不来这些细活，可能会帮倒忙，或者会用没时间、工作忙的理由来“逃避”家务。
在很多男性的意识里，觉得做家务是很累的事情，但实际上，跟女性相比，经常做家务的男性可能更容易长寿!而且也有利于促进家庭幸福和谐。男性朋友们先别急着反驳，不骗人，男性做家务活有益长寿的说法，是有研究作为支撑的，下面就跟大家讲讲，平时拒绝做家务的男性不妨了解下。
多国研究发现，男性做家务有利于延长寿命
·我国研究人员进行了调查与研究，最后发现，经常做家务的男性，得糖尿病的几率比不做家务的男性要低。综合了年龄、体重、糖尿病家族史等因素，研究人员发现，每天做家务超过两个小时的，糖尿病风险降低40%。
·在期刊《PLOS ONE》(公共科学图书馆一号)上也有一项研究指出，经常做重体力家务的男性，早死率更低。比如像擦地板、搬家具、换煤气罐等事情就可以算重型家务。
·荷兰也有研究团队进行了研究，追踪随访的时间长达九年，研究保证了家务和死亡率之间的关联性。最后研究人员发现，在死亡人数中，不做家务的男性人数比女性高一倍。荷兰人的平均寿命是比较长的，我认为这或许跟男性经常做家务有一定的关系。
·加拿大也有研究发现，经常做家务的人，死亡率会降低，而且还能达到健身效果。
但女性做家务，却可能带来一定的坏处
在精神病学研究上有研究指出，对于女性来说，做家务活可能会使她们得精神疾病的几率升高，增加抑郁风险。跟工作因素相比，不确定的家务量，更容易引起抑郁症。
另外，对于一些女性来说，因为怀孕生孩子的缘故，若产后没有得到很好地照顾，经常会出现腰部不适。对于她们而言，如果经常做家务，尤其是重型家务，不利于腰部健康。
由此看来，男性，做家务是有益身体健康和延长寿命的，平时拒绝做家务的你，想法发生改变了吗?
不仅如此，家务轻重程度不同，带来的好处还不同
上面已经提到了一种家务(重型家务)，相对应的还有轻型家务，像买菜做饭、洗衣服等就可以说是轻型家务。轻重家务，“功效”大不同。
男性做重型家务，可以帮助改善心肺功能，经常做重型家务，跟你花钱去健身房撸铁相比，性价比更高，而且你主动做家务，可能妻子还会夸赞你。做重型家务，可以锻炼到肌肉和心肺功能，对血管健康有好处，并且还有利于帮你控制体重。
男性做轻型家务，有利于保护大脑，延缓大脑衰老。比如炒菜的火候、放调料的量等，这对于锻炼记忆力和肢体协调能力是有好处的。美国曾有研究发现，经常做饭洗衣的老人，对于降低老年痴呆风险有好处。
当然了，也要提醒大家，做家务虽好，但也要讲究正确方法，注意安全，劳逸结合，和家人分工。
综上所述，原来男性做家务有那么多好处，对于不爱做家务的男性来说，不妨从现在起做出改变。
