其实手机是把双刃剑，如何教孩子合理利用手机，是作为父母的我们永恒的课题。
大多成人都无法抵制手机的诱惑，更何况是孩子呢。
单就健康而言，孩子使用手机时，大脑对手机电磁波的吸收量要比成人多60%。
英国的《每日邮报》发文指出，孩子用手机会造成记忆力衰退、睡眠紊乱等健康问题。
华威大学的杰勒德·凯都博士也表明，手机辐射会破坏孩子神经系统的正常功能，从而引起记忆力衰退、头痛、睡眠不好等一系列问题。
长期玩手机会使孩子变得越来越孤僻，沉迷在网络世界，也很容易诱发自闭症、孤独症等心理疾病，严重的甚至还会出现过度依赖网络症，导致注意力、记忆力下降，出现抑郁、焦虑等情绪问题。
所以，针对孩子寒假玩手机，我有以下3点建议。
01、学会以身作则
父母的言行就是孩子行为的准则。
有的父母抱怨孩子沉迷玩手机，但自己却也是不折不扣的手机迷，这种情况就如同“只许州官放火，不许百姓点灯”。
孩子的很多行为其实都是模仿大人，仔细想想孩子第一次接触手机，是不是通过你的行为示范，甚至主动引导的？
如果我们对孩子有什么样的要求，就要先用同样的标准要求自己。
比如：我们要求孩子每天少玩手机，那我们平时在家除了必要的社交和工作以外，就要尽量减少使用手机的时间和频率。
即使工作了一天有些累，回家后想要玩一会儿手机，也可以等孩子睡着之后再玩。
为什么要这样做呢？因为对于任何年龄阶段的孩子来说，我们的榜样作用非常重要。
像我下班回家之后虽然很累，但还是会保持每天看书1个小时的习惯。
我看书，孩子就在身边写作业，互不打扰，却是相互陪伴。久而久之，我和孩子们就形成了一种默契，每天同一时间就会拿起书本看书或学习。
想要帮孩子养成好习惯，大人首先就要约束好自己。
如果只是给孩子一个人立规矩，我们却“为所欲为”，那规矩必然很难执行下去，效果也一定不会好。
就像甘地夫人说的那样：
最好的教育是以身作则。
孩子们对谎言或虚伪非常敏感，极易察觉，如果他们尊重你、依赖你、他们就是在很小的时候也会同你合作。
02、允许孩子玩游戏
很多父母坚决反对孩子玩游戏，就是觉得游戏是导致孩子沉迷手机，不爱学习的罪魁祸首。
但我们就是生活在信息技术高度发达的时代，孩子们不可能完全和游戏隔绝。
再说了，现在的小孩在学校里跟朋友之间聊的最多的话题也是游戏，如果完全杜绝他们去接触，在朋友面前插不上话，被孤立了怎么办？
在我的家庭中，我是会允许孩子们玩一会游戏的，但是允许不代表毫无节制地纵容。
比如和孩子一起制定一个时间规划表，每天固定一个时间玩手机，全家人一起遵守，一起执行。
以前大宝喜欢玩“我的世界”，还会经常和我说他游戏里的事情。
上初中以后就开始喜欢上了“王者荣耀”、“和平精英”。
起初我也不懂，但是当孩子跟我分享的时候，我也会忍不住地想知道他们喜欢的到底是什么东西。
然后就专门下载，让孩子充当我的老师，在周末的时候窝在沙发上带着我“大杀四方”。
我想，当孩子看到自己的想法和爱好被父母认可接纳的时候，他们的成长才是充满无限可能的。
03、丰富孩子的生活
当我问家长们，孩子为什么会沉迷手机？
90%的家长都会回答：他们就是懒，不想学习，就知道玩手机。
确实是这样，孩子本身就是比较好动的，你指望他安静地待着，老老实实学习几个小时明显不切实际。
而且寒假这么长时间，没有什么丰富多彩的课余生活，孩子当然容易沉迷手机。
其实，这些大多数父母都能想到，难就难在我们不愿意花费时间来陪孩子。
如果你有时间陪孩子，可以陪孩子打打球，做做手工，去爬爬山，有条件的还可以根据孩子的兴趣爱好去做一些亲子活动。
总之，你得让孩子的生活丰富起来，让他们有所选择，才能从手机里脱离出来。
如果我们只想着自己舒服，完全不在乎孩子，他们也只有手机可以玩了。
我亲眼看到过一位妈妈为了不让孩子烦自己，直接把手机丢给孩子玩，然后自己抱着另一个手机边看视频边哈哈大笑。
如果家长都是这样的，那孩子不爱玩手机才怪！
龙应台说：
玩，是天地间学问的根本，最优秀的父母，是最会带着孩子玩的父母。
从小被自然灌溉，被人文浸润，被书香熏染的孩子，兴趣自在天外，心中自有大世界，又怎会沉溺于手机等电子产品中？
好的父母用心关爱孩子、倾听孩子、指引孩子，而不是扔给孩子一部手机。
在孩子玩手机这件事上，父母不同的教育方式，会养出完全不同的孩子。
沉迷于手机，只是孩子人生道路上的一个坎。
教育的最终目的，是唤醒孩子本身的内驱动力，增强自制力，让他自发努力地成长。
我们要表达对孩子的爱，肯定他的价值，指引他正确的方向，做他最坚实的后盾，激发他对自我的责任感。
这样，孩子才会是一艘有目标、动力足的船，才能凭风好借力，驶向广阔的天地。