人有三急，出门在外，难免就会遇到突然想上厕所的情况，长时间憋着也不是个事，更重要的是还可能会影响到健康。
但想想公共厕所的情况，又有点不想去上厕所了，但为了健康，为了更安心的继续做下面的事情，还是得去上厕所。
公共厕所中最大的一个问题，就是很脏，对于爱干净的人来说，就有点难以忍受，也会担心给健康带来不必要的问题，害怕传染疾病。
公共厕所的马桶，究竟有多脏？
有一部分公共厕所，肉眼可见的脏，马桶圈上能明显看到有尿渍，内部边边上可能还会有尿渍或者是大便留下来的印记。
这是看得见的脏，有些看不见的细菌，或者是其它问题，比如病毒，在不知道的情况下，也就可能造成感染，从而引发相关问题。
因此，有的人在上公共厕所时，如果有蹲坑，大多会选择蹲坑，虽然看上去也不是很干净，但至少不用近距离接触，或许就可以减少接触细菌或者病毒，也不必使用脏脏的马桶圈。
若是没有蹲坑，只能使用坐便器，这时候爱干净或者是注重健康的人，就会有点犯难，有的人可能会自备一次性的马桶套，也就没那么多的后顾之忧。
没有准备一次性马桶套的人，则是会选择另类的姿势上厕所，尽量不让屁股碰到马桶圈，虽然有点艰难，但觉得守住了自己的干净底线。
远离了马桶圈就一定安全吗？
你可能想错了，马桶圈上除了肉眼可见的尿渍或者其它污渍，病毒和细菌是不太容易存活下来的，尤其是病毒，需要寄生在细胞当中才能存活，而马桶圈并没有细胞，也就无法让病毒长时间存活下来。
如果是担心感染病毒或者是细菌，其实不必紧张，公共厕所也是有人专门打扫的，也就会定期的进行消毒，说到这里，关于消毒问题，家里的厕所可能都没有那么勤快的消毒，说不定家里的厕所，都没有公共厕所安全。
我们再来回过头看一下蹲坑，好像是远离了马桶圈，蹲着的时候，距离蹲坑还会有一定距离，可能就不太容易接触脏东西。
如果你是这样想的，可能需要纠正一下了，你觉得更安全的蹲坑，可能比坐在马桶上还要脏，一方面是可能增加接触粪便和尿液的几率。
另一方面，就是接触到细菌的机会可能要更多，主要是蹲坑相对于马桶，裸露出来的面积会更大一些，在冲水之时，喷溅出来的细菌则是会范围更大，人体接触到的风险也会随之增大，从而也就可能给健康带来不利影响。
还要考虑到病毒、细菌量，如果量不是很多，也是不容易造成感染，另外，就是每个人的身体素质是不一样的，对于免疫力正常的人群，不太容易感染病毒或者细菌。
综上所述，直接坐上马桶圈，可能并没有那么的危险，不过，也不是说马桶圈上就不会残留细菌，还是可能会产生一部分细菌的，却也不能忽视一个问题，就是细菌活性到底有多强，但若是能注意一下个人卫生，也是会更有利健康。
去公共厕所，到底怎么做才更安全？
很重要的一个问题，就是勤洗手，厕所最脏的地方，可能不是马桶圈，而是周围的一些小物件，一些不起眼的物件，很可能会被厕所里喷溅出来的细菌感染。
在此种情况下，用手去接触那些被污染的物件，若是没有及时洗手，就去触碰眼睛或者嘴巴以及鼻子，就有可能感染细菌，从而给健康带来危害。
因此，去公共厕所之前，需要多注意一些细节，尽量少接触相关物品，如果接触了，在上厕所之前或者之后，都需要洗个手，然后再去接触眼睛或身体其他部位。
此外，如果能随身携带纸巾，或许能减少接触细菌，减少给身体带来不必要的伤害，还有就是若能自带一次性的马桶套，或许会更加安全。
有一点需要提醒，就是在上厕所期间，不要玩手机，只因你在触碰过厕所内的门把手，或者是其它物件，就有可能接触到细菌，再去触碰手机，可能会让手机上也沾染到细菌，就可能会给身体带来损害。
如果用的是坐便器，上完厕所后，冲水时，希望能盖上马桶盖，可降低厕所内的病毒或细菌量，尤其是在这样的特殊时期内，更是要注意。
我们需要知道，新冠病毒也是可以通过粪便进行传播，而盖上马桶盖，可降低感染气溶胶的风险，也就能降低感染风险。
气溶胶在马桶冲水之间会形成传播，可通过呼吸道或肠道来进行传播，而冲水时，可能会刑场很多的液滴，气溶胶就可能混在其中，所以，盖上马桶盖进行冲水，会更加的安全一点。
在这样特殊时期，也是应该要戴好口罩，还有就是勤洗手、勤消毒，才能更好的保护好自己，降低感染的风险。
去公共厕所，真的是一件需要勇气的事情，除了环境比较差，还有一点也是让很多人头皮发麻，就是遇到人流量大的时候，排队就比较长，也是很让人难受，尤其是在比较急的时候，就更是觉得麻烦，但又不能不去上厕所。