都说初春的天气，说变就变。最近，福建的天气就是如此。24日，你还感觉暖洋洋的，25日，气温又有所下滑。气象专家们都在提醒“气温波动，要适当春捂保暖”。
适当春捂 可保护阳气
张喜奎认为，“春捂秋冻”，是中医养生保健的一种方法。其指在冬春换季之际，尽管气温有所回升，但风气依然很足，这时不应该着急脱掉厚衣服，而应适当捂一捂。
此外，许多人刚刚“阳过”“阳康”，身体还需要进一步恢复。若保暖工作没做好，风邪侵袭人体之后，就容易生病。在这方面，张喜奎建议体质虚弱的小孩、抵抗力差的老人以及有基础病的人应当尤其注意。
这些部位 最应注意保暖
春捂，到底该捂哪些部位？
张喜奎指出，头部、颈部以及脚部这三个部位，最为重要。具体而言，头部最易散热，而颈项部有风池穴和风府穴，是容易中风邪的地方，保护好头颈部可以避免风邪侵袭。脚部最接近大地，所谓“寒从足起”，脚部也应好好保暖。
值得一提的是，每到初春，很多爱美的小姑娘就迫不及待地换上靓丽的春装，露出肚脐部位，以展示自己苗条的腰部，这是十分不可取的。“腹部不保暖，女生很容易痛经或是患上月经类的相关疾病。” 张喜奎说道。
当然，春捂也要把握尺度，过度春捂也是不提倡的。“比如春天，很多市民喜欢出去郊游，这时若气温很高，建议也不要穿着厚棉袄，否则流了很多汗，也会伤及阳气。”张喜奎表示。
弱冷空气 来闽报到
25日，福建省天气以多云到阴为主，部分地区有小雨天气。
25日后气温天气持续稳定，直至28日，温度微微回暖。
但在3月4日时，气温再次下降，大家应多注意气温变化，及时增减衣物。
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