怎么和孩子沟通让孩子说出心里话？跟孩子沟通要有耐心，学会倾听，站在孩子的角度考虑问题。当孩子已经有独立意识时，一定要多包容孩子的念头，然后让孩子勇敢表达，有更多的机会表达，把孩子当成大人一样，平等，尊重，相信会有良好的沟通效果。
1、跟孩子沟通，要随时夸奖他们
真正聪明的家长，不管孩子说什么事情，他们都能找到机会，夸奖一下孩子。比如说，当孩子说：“今天上课的时候，同桌没带课本，我们俩看了一本书。”家长就会说：“你好厉害啊，都学会乐于助人了，我们也要向你学习才行。”在这样的夸奖下，孩子会更加愿意跟家长沟通，因为在沟通的过程当中，他们能够被认可，得到家长的夸奖。
2、及时倾听孩子的内心
怎么和孩子沟通让孩子说出心里话？当孩子碰到问题时，及时倾听孩子的内心，与其产生同理心，然后鼓励孩子表达出内心真实的想法。哭闹发脾气都是外在的表现形式，我们需要探寻真正的内在原因，并引导孩子表达出来。这样孩子以后在与他人的沟通中，也能真正表达出自己的所思所想。
3、从孩子的角度来考虑问题
很多时候，亲子之间的代沟，既是来自于亲子之间的沟通障碍，也是来自于彼此的年龄差距。要想真正能够与孩子在正确的道路上交流，和孩子更好的沟通，最重要的，是需要换位思考。
只有从多个角度出发，在孩子的位置上思考过问题后，家长才能真正明白，到底该如何与孩子更好的沟通。以前我跟孩子很难沟通，孩子经常乱发脾气，直到几个月前，在高途美好家庭课程学习了一段时间，孩子已经不再像之前一样对立和不服管教了，现在我跟孩子更像是朋友的关系！
4、让对方表达自己的思想
从孩子的角度多考虑问题，要认真地听孩子说话。很多时候，大人都有犯错误的时候，何况孩子。所以，当孩子有了问题，要好好地听听他这样做的理由，或许出发点是好的，只是好心干了错事。这时候，家长不能一味地否认孩子，打击他的一番好心。
要具体问题分析到位，让他知道自己的对与错。对于做得好的地方，家长要给予表扬，错误的地方，要引导孩子想出更好的方法加以实施解决。这样做，孩子才愿意敞开心扉，和你说出他的想法，才会有问题的时候，向你讨教。
如果孩子不听话，操碎了心还费力不讨好，一定要多参考过来人经验，蛮多家长都在看这个公众号:
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5、了解或者培养孩子的兴趣爱好
怎么和孩子沟通让孩子说出心里话？父母应该了解孩子的兴趣爱好。孩子都喜欢聊自己感兴趣的事情，父母去关注孩子的兴趣爱好，则会和孩子之间有更多的共同话题。如果孩子没有兴趣爱好，父母可以考虑在孩子感兴趣的基础上，为孩子去培养一个兴趣爱好。这也可以很大程度上提高和孩子的沟通效果。