小晴的宝宝就快上幼儿园了，小晴决定和宝宝分床睡，认为这样他离开自己在幼儿园午睡的时候能够更适应。可是刚开始让宝宝自己睡，他特别不习惯，哄他睡觉的时候，他一直拉着小晴不松手，夜里醒来还会哭闹。老公见状，就说要不还是别分床睡了，等宝宝大一点再分开。小晴却认为宝宝已经到了要分床睡的年龄。其实，儿童心理学家认为，宝宝两岁左右和父母分床睡是最合适的。
过早分床睡的影响
刚出生的小宝宝是要和父母同睡的，即使不和妈妈睡在同一张床上，他的小床也要在父母的卧室内。因为小宝宝要吃母乳，夜里也需要吃奶，和妈妈一个房间，喂养母乳比较方便。有些妈妈会在宝宝六个月大或者一岁的时候给他断母乳，但考虑到宝宝的身体发育情况，也是不宜和妈妈分房睡的。此外，两岁之前，是培养宝宝安全感的重要时期，和妈妈一起睡能够建立他的安全感。太早分床睡，孩子会有分离焦虑的情绪，将来容易缺乏安全感，做事情会没有自信心。
过晚分床睡的影响
一般孩子在两岁左右会意识到有不同的性别，性别意识是孩子对自身了解的启蒙，性别意识的形成需要家长的刻意培养，和妈妈分床睡就是培养孩子性别意识很重要的一步。另外，孩子都对妈妈有依赖心理，过晚分开睡相当于过度溺爱孩子，会让他变得不独立，在外表现出社交恐惧的一面，对孩子的性格养成是很不利的。
和孩子分床睡的注意事项
妈妈要注意，让孩子独立睡觉，并不等于放任不管。刚开始和孩子分床睡，在孩子睡觉之前要到房间陪陪孩子，给他讲一个睡前小故事，慢慢地陪伴孩子进入梦乡。同时，妈妈要格外注意孩子的身体健康，给他创造一个舒适的睡眠环境，室内温度要适宜，被子的厚度也要适中，避免太冷孩子着凉，或者太热孩子踢被子，这也容易让孩子着凉。
一般情况下，两岁左右和孩子分床睡，几个月之后，他就会习惯自己睡的。这样孩子上了幼儿园之后，睡觉时不容易哭闹，独立性更强，妈妈也能更放心。