很多结节都是良性的，对身体的影响是较小的，但有很多人就此忽略，就慢慢地导致甲状腺结节变严重，甚至有可能会发生癌变，所以在面对甲状腺结节的时候，一定要先自我调理，改掉一些不利于结节的习惯，同时补充多补充一些营养物质，辅助散结。
1、冬瓜
说起冬瓜这类的食物，大家都是不陌生的，不仅含有的营养物质丰富，在中医学上还有着消肿利尿的效果，所以患有结节的人群经常吃，是利于结节的消散的，冬瓜炖菜熬汤都是可以的。
2、无花果
很多人不喜欢吃无花果，觉着味道怪怪的，但其实无花果可是散结的好帮助，里面含有的维生素和矿物质，能够减轻甲状腺的负担，缓解结节生长的速度，平常泡水喝也有利于散结，甲状腺结节，乳腺结节，肺结节都是可以的。
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