三月宁可不吃肉,也要给家人多吃它,开胃消食,自己在家做很简单
三月是美丽的季节,万物复苏,也是我们养生最好时候。而三月我家最爱吃的就是“它”,酸甜开胃,孩子大人都爱吃。不知道大家有没有吃过大山楂丸,我小时有时候胃不好不爱吃东西,家里人就会给我买上一袋大山楂丸吃,吃起来酸酸甜甜,特别开胃!这是我刚开始接触山楂。
后来长大了,发现每到冬天,楼下就会卖一种山楂球的食物,上面是白色的糖浆,里面是诱人的红色山楂,拿上一个,咬上一口,酸甜十足,风味独特!特别开胃!今天呢,我就给大家分享下这道酸甜开胃山楂球的制作方式!
食材:500克去皮山楂,150克冰糖,冷水,粗砂糖。
做法:
1.山楂去籽放在锅中,倒入凉水,开始加热,大火煮沸。
2.煮软后,关火。
3.用漏勺把山楂肉放到榨汁机中,再加上几勺山楂水,打成糊状。
4.将山楂糊倒入锅中,大火热锅,然后转成中火,倒入冰糖,搅拌搅拌。
5.期间呢,我们要不停调整火候,看到山楂糊变成山楂泥,而且是一坨的状态,这样就好了。
6.下面取出山楂泥给它揉成球,再放在粗砂糖中翻滚,这样糖粒就都粘在山楂球上啦!放在冰箱冷藏一星期内吃完就可以。
总结:
山楂去籽不去皮,炒的时候炒到水分蒸发的状态,这样更方便定型哦!
现在呢,可口的山楂球就做好了,自己在家做干净还卫生,一点添加剂也没有,真的是相当不错呢!
如果你家孩子有厌食的症状,不妨做点食用,可以起到开胃的作用哦!但要注意,不要食用过多哦!