高一物理主要学必修1和必修2，以力学为主，只有物理开窍了才是学好物理最好的方法，下面是具体的高一物理课程内容及学习方法。
首先说一下教材，物理的教材主要是6本书，高一学两本，必修1和必修2，高二学4本，选修3-1，3-2，3-3和3-5。如果是文科，高二只学一本，选修1-1，高二下学期文科学生要参加物理的水平测试，全部考选择题。这里主要介绍必修部分和理科的内容。
学习顺序上，也有些学校把3-5的动量部分放到高二的第一学期先学，学完动量之后再开始学3-1，总体原则是高一高二全部把新课讲完，高三全年复习。
其次说一下内容特点，最重要的特点是物理各教材知识点关联度较高，互相联系紧密。
以高一上学期的必修1为例，总共4章，第一章运动的描述，讲述时间、位移、速度、加速度的基本概念，第二章马上学匀变速直线运动，就是研究具体的运动的几个物理量即时间、位移、速度、加速度的规律，有较多的公式运算。一、二章是上半学期的内容，下学期就是三、四章。
第三章相互作用，也就是研究力，这部分是大多数人认为难学的，主要是涉及比较多的数学基础，主要有三角函数、平面几何基础，如切线、平行、垂直等等，还要有较强的逻辑推理能力，所以这一章是较大的难点。
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第四章牛顿运动定律，也就是把第二章、第三章结合在一起来研究，综合性非常强，第二章和第三章只要有哪一章学得不扎实，第四章也就很难学好。
所以看一下四章书的特点：第一章是基础，第二章以第一章为基础，第三章相对独立，但难度较大，第四章以第二第三章为基础，所以四章书结构紧密，环环相扣，所以要学好物理，基本上要保持一直的关注，不能放松，一旦放松，对后面影响很大。
高一下学期的内容也简单介绍一下。上面说的必修1，虽然有4章，内容全部是直线运动。进入高一下学期开始学必修2，也就是曲线运动(包括抛体运动与圆周运动)、万有引力与航天、机械能等内容。从教学内容编排来看，各章联系依然紧密，某个单元的内容，就是下一单元的基础，而且对学生的其他知识面，也是有要求的，比如年月日与地球自转公转关系等都有一定的联系。
从上面的教材内容分析，可以看到，物理的学习确实是有较大难度的，然而对每个学生又是公平的，就是说难，大家都会觉得难，那么，有没有办法学得更好一些呢?下面给高一同学几点我认为简单而又有效的建议：
一是要注重概念的学习，把概念理解透，做练习的时候，都要围绕概念进行分析思考，立志选理科的同学最好能做到每个概念的默写;
二是要注重做题格式的表达，做到能用文字语言来描述，同时也能用数学符号表达出来，如果能做到正确的表达，更高的目标是力争做到一题多解;
三要处理物理与其他学科的关系，因为科目多，如果文理分科还不是特别明确，要合理分配时间。