最近，总有患者留言咨询头晕等问题。为什么会出现头晕？其实头晕是一个症状，不是疾病，是日常最常见的不适感觉之一。
冬季是头晕高发季节，因冬天气温比较寒冷，机体受到风寒刺激，血管收缩等原因，更容易诱发。而造成头晕的原因是复杂的，一定要找到病根，对症治疗，才能得到改善。
病根1：颈椎病
颈椎病导致的头晕，叫做“颈性眩晕”。颈性眩晕占50岁以上人群头晕的50%。
这主要是因为颈部椎动脉是大脑血液供应的“生命线”，当这条血管狭窄就会造成大脑供氧不足。
另外，颈椎病还可能导致椎动脉神经丛受刺激而引起动脉管壁的痉挛，从而导致出现一系列供血不足症状。
病根2：睡眠不好
很多人上了年纪，睡觉就成问题了，不仅入睡难，还容易早醒，白天又昏昏沉沉。有不少老年人的头晕就是由于睡眠不好导致的。
有的人通过生活方式的干预能得到很好的改善，有的则需用药来帮助睡眠。当睡眠改善了，头晕症状自然就得到缓解。
病根3：脑损伤
由各种脑缺血、脑外伤、脑肿瘤等原因诱发，头晕的表现和损伤的部位有关，为持续性的头晕（一整天都在晕），体位和头晕关系不大。
一般不伴有耳鸣耳聋，起病比较轻，可进行性加重，可以发现眼球震颤（让病人脸不动，左右看、上下看，可以观察到的一种现象），可有恶心、呕吐，甚至头痛失眠、四肢麻木、轻瘫失语、记忆力减退。
如果病位在小脑，可出现走路不稳、闭目难立。
病根4：耳源性头晕
此类头晕病位于内耳的前庭和迷路，以及前庭神经，主要因炎症、病毒感染诱发等，表现为阵发的头晕，伴听力减退及耳鸣，一次发作的时间较短，常感物体旋转或自身旋转，行走可出现偏斜或倾倒，发作中神志清醒，并可有有恶心，呕吐，面色苍白，出汗等迷走神经刺激现象，可发生眼球震颤。
耳源性头晕中的耳石症相对常见，表现为活动时于特定体位变化引起的头晕，可通过门诊检查的同时手法复位治疗。
病根5：心血管病
由高血压、低血压、心脏病（冠心病、心律失常、瓣膜疾病等）等原因诱发，表现多为一过性的头晕，和活动状态有关，伴有视物昏花眼前发黑等。当为心脏病时有胸闷心慌，高血压可伴有脑部搏动感，低血压时可有晕厥、冷汗、肢软、心悸等。
病根6：精神性疾病
常表现为终日闷沉，头胀感，思路不清，多无其他临床表现，检查也没有器质性病变，可因情绪紧张、疼痛、恐惧、出血、天气闷热、疲劳、空腔、失眠等而促发。
病根7：其他原因
包括低血糖、贫血、中毒等，表现各异。低血糖发作有明确诱因，表现为头晕甚至昏厥，伴有饥饿、冷汗、心慌、颤抖。贫血为持续性，伴有口唇指甲的发白、面色的苍白、虚弱、记忆力不集中等。
中医治疗
中医学认为，头晕病位在清窍，与肝、脾、肾三脏密切相关，病性为本虚标实，气血不足、肝肾阴虚为本，风、火、痰等为标，常分为以下几个类型：
气血不足
临床多见，表现为劳累发作，动则尤甚，神疲懒言，气短声低，面色少华，心悸失眠，治以八珍汤。
肝阳上亢
表现为头晕耳鸣，头胀头痛，急躁易怒，失眠多梦，治以天麻钩藤饮。
肾精不足
表现为头晕昏沉，精神萎靡，腰膝酸软，健忘，治以左归丸。
痰浊内蕴
表现为头晕头重，倦怠胸闷，少食多寐，治以半夏白术天麻汤。
瘀血阻窍
表现为眩晕头痛，面唇紫暗，舌有瘀斑，治以通窍活血汤。
配合针灸等传统疗法治疗，常能取得很好疗效。
温馨提示
发生头晕之后，应第一时间把手上的事情放下来。发作期宜卧床休息，防止站立时跌倒受伤，减少头部转动，更不宜单独外出，必要时请及时就医检查。