传说，达摩祖师因为面壁九年出关后
眼皮无法张开
便把它们撕下来
丢在地上后长出一株矮树
弟子们摘下树上的树叶泡水饮用
发现这水竟然神奇异常
可以令坐禅的人保持头脑清醒、神志清明
能更透彻地领悟佛的真谛
于是便有了“禅茶”一说
摄影：小红书@冰淇淋岛
茶是禅之缘，禅是茶之魂
佛教促进了茶文化的飞速发展
茶也是帮助禅修者提神清醒
净化心灵的“良药”
杭州这座城和禅茶文化
更是有着千丝万缕的联系
“龙井茶、虎跑水”
描绘的是杭州茶的独特品质
陆羽的《茶经》、乾隆“十八棵御茶”的故事
诉说着“杭为茶都”的历史渊源
摄影：小红书@冰淇淋岛
不知道说文化自信会不会有点大
但总觉得禅茶文化
是杭州值得拥有的自信
是杭州的底蕴
是值得所有人了解的杭州标签
我们以往曾给大家推荐过许多种杭州的玩法
以“禅茶”为主题、深度了解与体验的
应该是第一次
我们想带你在茶香里、经声中
遇见一个不一样的杭州
· 禅 ·
灵隐禅修
灵隐寺是杭州最知名的寺庙
和西湖一样是杭州的标签
它坐落在西湖景区内
纵使游客络绎不绝
却颇有种“大隐隐于市”的气质
灵隐寺曾是东晋不为人知的深山古寺
如今是名誉天下的佛家名刹
即使门庭若市
依然有机会跳出游客视角
坐下来和灵隐寺促膝长谈
听City Walk呈现师
讲讲它和活佛济公的故事
进入灵隐寺
遵循“止语”的佛门清规
学习正确的礼佛参拜仪式
在人来人往的游客中
找到自己内心的平静
云林图书馆是灵隐僧侣
杭州四众弟子
了解、学习佛教经典的地方
游客鲜有人知
深入这里，翻阅经书
坐下来静心抄写
浅尝禅定的喜悦与平和
这时你和门外的游客，已是两个世界
唐代，由于灵隐寺的僧众对茶叶的需求很大
凭借得天独厚的自然条件
僧人们开始植茶、制茶
在寺僧的精心培育和管理下
灵隐、天竺所产之茶一直延续了优秀的品质
成为杭州西湖茶的源头
而且曾任灵隐寺住持的皎然法师
是陆羽的茶友哦
在灵隐寺到飞来峰的路上
还会路过一位居士开的自助素食餐馆
游客、法师及居士经常在这里就餐
即使没有荤腥
也依然琳琅满目，色香味俱全
三竺禅修
杭州天竺三寺
上天竺法喜寺、中天竺法净寺
下天竺法镜寺
法喜寺已有一千年以上的历史
却是杭州的新晋网红寺庙
这和法喜寺的建筑脱不了关系
摄影@老李
从法喜寺的最高点往下拍
飞檐翘角、苍翠青山
还有一缕袅袅的烟气
很有美感
摄影@老李
法喜寺也很“接地气”
寺内随处可见的不是高深的佛经
而是“劝人开心”
连大门口的横幅都是：开心快乐
对于丧丧的当代年轻人来说
太治愈了！
摄影@月娘
法镜寺是杭州唯一的女众寺院
是杭州佛学院女众的宿舍
寺院的外观有柔和的圆弧形线条
所以整个建筑看起来萌萌哒
推荐去三生石茶楼的平台
可以看见法镜寺的整体面貌
摄影@66
它的周围是一片寺院的自有茶田
采茶季时，僧侣也会采茶劳作
摄影：小红书@冰淇淋岛
寺院后方就是三生石
这很容易让人联想起
“三生三世”的爱情象征
但实际上它的出处与含义
源自于佛教的因果轮回
前生、今生、来生
摄影@66
法净寺清幽隐逸
也是天竺三寺中唯一免费的寺庙
规模不大
但周边溪水潺潺、茂林修竹
有种“结庐在人境，而无车马喧”的感觉
摄影@林66
釜托寺禅修
釜托寺位于杭州余杭百丈釜托山中
依山傍水、景致清幽
釜托寺是对外开放的寺庙
除了礼佛
还可以在这里抄经、打坐、吃斋饭
甚至可以留宿一晚
在竹林深处、人迹稀少的深山冷庙里
放下手机一整天
听晨钟暮鼓
和师父一起打坐抄经、喝茶静心
不带任何目的，不去期待和计划
会是什么样的感觉？会焦虑、暴躁吗？
或许试过后，你会爱上这种感觉
在这样清净的氛围中
心自然就会放松下来
日常生活中的焦虑和纠结
也会逐渐解开
有种把心拿去庙里洗了一洗的感觉
· 茶 ·
径山禅茶
“禅茶一味悟天下，独一无二是径山”
千年古刹——径山万寿禅寺就坐落于此
径山寺是江南“五大禅院”之首
是佛教中国化之后最后的高峰
是佛教文化的圣地、禅茶文化的摇篮
相传茶圣陆羽曾在此著《茶经》
宋元明时期
许多日本僧人都曾来此学习禅法
也把中国的种茶制茶技术
和茶宴仪式传回日本
所以径山寺也是日本茶道的起源地
摄影@至情
漫赏禅村十景
感受独特的“禅茶文化”
观赏宋代人充满雅趣的宋人四艺表演
煮茶、焚香、挂画、插花
其中最好看的是点茶
点茶是唐宋时期独特的沏茶方式
煎、点、品
亲手沏一杯茶
在手掌的一起一落间
享受身心的愉悦和茶汤的无穷回味
龙井问茶
龙井茶为什么有如此盛名？
乾隆六下江南，四次专访龙井
最喜欢依井而坐，品龙井吟诗
而这十八棵御茶
和乾隆有着怎样的不解之缘呢？
人人都喝过龙井茶
但是你知道它的故事吗？
从茶叶博物馆到龙井茶园
跟着这片神奇的叶子
了解龙井的历史
走走老杭州方知晓的龙井八景
隐趣幽径
处处有诗句、步步有茶香
在老杭州人时常光顾的茶楼里
品龙井香茗、尝杭州糕点
在龙井村的茶田流水中
度过一个惬意午后
龙坞采茶
杭州有采茶体验的茶园不少
但龙坞绝对算得上是宝藏地
龙坞背靠梅家坞
跟梅家坞的地理环境差不多
西湖龙井
一半以上可都产自龙坞呢
这里算不上景区
与龙井、梅家坞相比
视野更开阔、空气也更清新
满是村野避世的田园野趣
茶农们大都熟知龙井茶的各种掌故
不忙的时候
也会和慕名而来的爱茶人聊天
带上茶笠茶篓前往茶园
跟着采茶人学习正确的采茶手法
再沏上一杯新茶
一边喝茶一边欣赏茶艺师演示优雅的茶礼
拿着风车，穿上漂亮的衬衫或汉服
在茶田间或帷幔下拍一组写真
这才是在杭州享受春天的方式
外桐坞小茶农
禅茶旅行可不是大人的专属活动
让孩子回到自然中去
玩，就是最好的学习
带上宝贝去西湖区的外桐坞村
听植物与风声、鸟儿的窃窃私语
让孩子们背上小背篓
做一天小茶农
听茶叶小课堂、亲手采茶
亲手制作艾茶馒头
给父母泡一杯茶
从中学习传统文化中的孝道
原来可以和小小的茶叶
发生这么多有趣的故事
在当下，许多年轻人都深受焦虑的困扰
在万物复苏的时候
不如去感受一下禅茶文化的魅力
学着和自己和解、释怀
文案@456 编辑@月娘