矛盾分析法是马克思主义的方法论。学好用好矛盾分析法，能够帮助我们抓住本质、从根本上认识事物、解决问题。
矛盾分析里最重要最困难的部分就是如何找到主要矛盾，可以说找到、找准主要矛盾，我们所面临的的问题就解决了一大半，知道了主要问题成因，相应的办法也就呼之欲出了（矛盾的对立统一性原理）。
所以说，发现问题比解决问题更重要。
那么如何寻找主要矛盾呢？（以社会团体内存在的矛盾为例）
首先要从生产力和生产关系的层面入手分析。团体通常都需要为社会创造价值，这是团体存在的根本。创造价值的能力就是团体的生产力。生产力的高低直接决定了团体的生存价值，没有价值，团体也就没有了存在的意义。但是在当前我国的发展阶段，团体的价值创造能力一般都可以快速复制形成，只要对标行业先进，认真学习复制推广先进经验，生产力的形成通常不会发生问题。问题往往出现在生产关系方面。团体遇到的通病往往是，有能力学习和生产，但是没有学习与生产的积极性主动性，从而抑制了生产力的爆发。而引发这一原因的根源，正是生产关系的不适应。由于团体生产关系不能很好的激发解放生产力，所以遏制了团体的健康发展。而团体生产关系的核心就是各级管理者，以及管理者如何组织管理生产过程。所以要想找到主要矛盾，就要多从生产关系方面着眼，特别是各级管理层以及相应管理制度。
其次要注重从四个方向进行寻找：1.最突出的问题。通常矛盾演变到质变的阶段，大多会以比较激烈或者显著的方式展现出来。2.最重要的业绩指标。业绩指标是衡量生产力的外在形式与标准，如果指标达成不理想，就要从影响生产力的各项因素方面着眼寻找。3.利益分配机制。是否能够维护或者增加大多数人的利益。4.激励机制。是否有效的调动激发团体成员的积极性、主动性、归属感。
通过上述两个步骤，一般就能比较准确的找到团体的主要矛盾所在，进而可以针对性的施策解决。但是建议还是多加一步：即先选择若干试点，进行一段时间的深入观察，验证自己的判断是否正确。
这也是一般新领导上任的标准流程或者三步走惯例：第一步提前熟悉团体资料与情况（从基本关系及四个方向研判主要矛盾）；第二步听取汇报、开座谈会、走访一线、与管理中层、员工代表、一线员工交流（实践验证结论，丰富研判依据）；第三步提出执政纲领，调整干部（调整生产关系，解放生产力）。