以下文章来源于央视新闻，作者央视新闻
2015年
一次国旗护卫队爱国主义教育活动的经历
让17岁的张威萌生了一个心愿
成为天安门广场上的升旗手
今年10月1日，在天安门广场上
24岁的张威身扛国旗
圆满完成国庆升旗任务
实现了自己的梦想
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七年前的一张合影
激励他加入国旗护卫队
张威手机里一直珍藏着一张合影
照片里站在国旗右侧的是
解放军仪仗大队国旗护卫队升旗手张自轩
站在国旗护卫队前面的就是张威
当时张威还是高中生
被张自轩升旗时英姿飒爽的样子所折服
“他把国旗展向蓝天的那一刻
特别帅”
△2021年7月1日，在庆祝中国共产党成立100周年大会上，张自轩担任升旗手将五星红旗冉冉升起。
三年后，张威参军入伍
2019年如愿加入
解放军仪仗大队国旗护卫队
但他明白只有成为最优秀的队员
才有机会像张自轩一样
在天安门广场上升旗
为了圆梦，张威在日常训练中十分刻苦
“我就是跟自己较劲
别人练一分钟，我能练十分钟
就为了把动作练好”
去年，张威因表现优异
拥有了练习升旗手的资格
当时已有10年升旗手经验的张自轩
成了张威的师父
张威回忆：“他跟我说想当升旗手
肯定比别人要吃很多很多的苦
我想不管遇到什么样的困难
我一定要坚持下来”
肩扛30斤重的旗杆
手托10斤重的哑铃
为了成为升旗手他刻苦训练
天安门广场上的国旗
被誉为“祖国第一旗”
只有升旗手才有机会接触这面旗帜
张威本以为很快就能和这面旗帜近距离接触
没想到升旗手训练的第一课
他拿到的只有一根30斤重的旗杆
每天完成日常训练后
张威要扛着这根旗杆单独加练
日常正步训练
走100步左右就会满头大汗
而肩上增加的30斤重量
让张威走了不到50步就大汗淋漓
一个月的苦练
张威刚习惯了这根旗杆的重量
张自轩又找来两只装满水的水壶
挂在旗杆上
进行抗风抗压训练
张威日夜苦练
从最初只能走五步、十步
到后来行进一两百米
动作都不会变形
为了将5斤重的国旗
抛向空中并完美展开
张自轩要求张威手托至少10斤重的哑铃
模拟国旗重量
每天连续练习三百次以上
张威咬牙坚持训练
有时累得实在受不了了
张自轩总是激励他
“越苦越累的时候，越是长本领的时候
想放弃的时候咬牙给股劲儿
那个时候进步是最大的”
就这样
经过四个月的基础训练
张威终于抚摸到了
这面5米长、3.3米宽的国旗
此后，张威又完成了降旗训练
与升旗时只需一个动作把国旗展开不同
降旗时
升旗手要将这面16.5平方米的国旗
在半分钟时间内收起
每一个动作要快速有力
为了让张威更快熟悉收旗动作
张自轩让张威取下手套
空手反复砸向旗杆
张威说：“刚开始还很用力
但到最后手就不敢接触到杆了”
这时，严苛的张自轩
会抓起张威的手用力拍向旗杆
“当骨头接触到旗杆时非常疼
但我明白只有在训练场上严格
才能在任务场上万无一失”
七年圆梦！
“所有的付出都是值得的”
功夫不负有心人
今年1月25日，张威作为升旗手
第一次站上了天安门广场的升旗台
“第一次执行任务时，我心里非常紧张
当我把国旗展开
听到观众在唱国歌
感觉所有的训练、付出都是值得的”
今年10月1日
天安门广场升旗仪式上
张威在现场20多万群众的瞩目下
将五星红旗高高升起
张威说：“当时大家都在喊‘祖国万岁’
‘中国加油’‘我爱你中国’
我扛的不是一面普通的国旗
更是中华儿女的精神支柱
这是一份沉甸甸的责任和重托
我会更加严格要求自己
不负大家对这面国旗的热爱”