最近新兵家长比较关心孩子入伍后由于训练引起的伤病和各种疼痛，这是队列、体能和军事训练过程中出现的必然现象，家长不必过度担心和紧张。
军队主要就是开展各种训练，新兵入伍首先进行队列训练，就是军人要先学会站和走，也是军人最基本的姿势。
队列训练会引起腿部和脚部疼痛，尤其是正步训练时，班长要求新兵出腿如火箭，落地像炮弹，腿和脚会出现疼痛现象，随着训练强度逐渐加大和时间延长，症状会渐渐消失，就是适应了，疼痛就会慢慢消失。
在进行体能训练时会出现肌肉和骨头疼痛现象，这时由于新兵在家没有进行系统性训练，肌肉比较松弛，一旦进行体能训练肌肉会生长，力量会增大，就是所谓的疼长肉，酸长劲现象，不是特别疼痛无需治疗，休息休息就能恢复正常。
容易出现受伤的训练科目是军事训练和、器械和擒拿格斗等训练，但是在班长和战友的保护下，一般都可避免，尤其是针对新兵训练都设有专人保护，领导也要跟班作业，防止出现训练受伤的情况发生。
任何事情都有万一，如果在训练中发生受伤情况，部队有军医和卫生员，会第一时间采取措施，或者到医院进行进一步治疗，请家长放心，在这方面部队在新训前都做了充分的准备。
如果出现病号，部队会对病号进行特殊照顾，炊事班也会专门制做病号饭，其他战友会帮助病号打饭和干活，能充分体现部队战友兄弟情。
前面的队列和体能训练出现疼痛可以用红花油配合按摩治疗，这样可以缓解疼痛。当兵的大都使用过这些东西，像扶他林和按摩乳一类的药膏都不陌生。
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