冬枣是我们日常生活中常见的食物,营养价值很高。很多人都喜欢吃它。你知道冬枣的功效和作用吗?
1、解酒
冬枣含有丰富的维生素C和果糖,能很好的起到解酒功效。它含有涩味的成分,能分解酒精从而帮助人们更有效的解酒。
2、降血压
它能有效防治心血管病,因为它富含维生素C、维生素P、维生素A、维生素E、铁、钾等人体所需的微量元素。不但能增加血管壁的弹性、保护毛细血管,还能起到降血压的作用。
3、保肝
冬枣中含丰富的维生素C、糖类以及环磷酸腺苷,能够大大减轻化学药物对于人体肝脏的损伤。
4、软化血管
冬枣中含有丰富的维生素,可以起到软化血管的作用,能让血管保持畅通,对于动脉粥状硬化有一定的治疗效果。