夏天脱发的原因是?
为什么我一到夏天就开始脱发,是因为太热吗?
有很大一部分原因和天气有关,夏天气温高,湿度大,这就会造成头皮的出油量增加,大量的油脂会成为马色拉菌和螨虫滋生的养料,头皮环境一旦失衡就会出现脱发、头屑甚至严重的真菌感染。
另外,夏日紫外线流量很强,阳光会穿透头发直接影响头皮,一旦长时间暴露在阳光中,头皮就容易出现晒伤问题,所以夏日脱发还有一些原因跟日晒有关。因此,夏天日头强的时候,出门还要做好防护,比如戴帽子或者遮打太阳伞。
水质跟脱发有关吗?
我家这边水很硬,好多水垢,不知道跟脱发有关系?
有的,过硬的水质会影响皮肤和身体的健康,这也就是为什么在欧洲许多国家生活的人脱发问题都很严重的原因。
国内大部分地区的水质相对来说都比较软,如果生活在硬水质的地区,可以试试在家中安装饮用水净化器,同时在淋浴器上装一个水质软化器,帮助软化水质。
洗头会引起脱发吗?
头发要每天洗吗,洗太频繁会不会引起脱发?
洗头的根本是为了清洁头皮肌肤,如果头皮本身很油腻,就建议每天或者每隔一天洗一次,避免油脂过分堆积引起真菌感染导致脱发,但如果属于干性的头皮和头发,那么每2~3天清洗一次就可以了。
如何才是正确的洗发方式?
洗发时间最好在5分钟左右,包括2分钟的清水预洗(可以更好地软化发质,清洁污垢)和3分钟的清洁,且水温需要控制在38度左右。
在进行洗发水发泡时,要提前在手上完成,之后再用手指在发丝间上下滑动来起更多泡,切忌胡乱揉搓头发,以免伤害毛鳞片。在按摩头皮时,也要轻柔,不要过分揉搓头皮。
如何选择洗发水?
如果是油性肌肤,建议使用无硅油洗发水,防止硅油引起角栓,干性发质则可以根据喜好来选择产品质地和使用感。防脱生发的洗发水中通常会含有一些中草药类提取成分以及薄荷醇,对于强韧舒缓头皮都是有帮助的。