准备食材：洋葱、西兰花、肋眼牛排、胡椒粉、盐、橄榄油
1、洋葱切片，西兰花切小朵，将牛排拿出静置在厨房纸上10分钟，再用厨房纸吸干牛肉表面水分。
2、 加入微量的盐、胡椒粉，将正反面拍打均匀，再加入适量橄榄油至表面，并涂抹均匀。
3、将牛排放入锅中，正反两面不断翻动片刻。
4、煎制两分钟后盛盘，美味的牛排就做好了。
地砖美缝有必要吗?美缝你家做了吗?地砖美缝价格大概是多少?想要了解的话就赶紧往下看看吧，接下来将为大家详细介绍关于美缝的知识。 地砖美缝有必要吗 瓷砖美缝就是对瓷砖之间的缝隙进行填…
生活中总是会有很多意外的事情我们无法控制，对于机构外出生的孩子，要怎么办理？到哪里办理出生证呢？辽宁省沈阳市的朴女士就在家里分娩了一孩子，然而孩子出生后夫妻俩人闹了点矛盾就没能及时…
山竹的成熟时间一般是五月至九月，挑选时应该挑中等偏小的，新鲜山竹果蒂呈绿色，捏起来外壳比较软，有弹性，打开以后，里面的肉质是纯白色，若以拇指和食指轻捏能将果壳捏出浅指印，表示已经成…
油画由西方画家创造，历经几百年的风雨，如今已成为世界性的绘画语言和工具。油画作为一 种艺术思维和表现精神的手段，被引进中国已有 近百年的历史了，而有关“油画民族化”的运动也纷纷扬扬…
想要饲养好观赏鱼，我们首先需要知道一个问题：那就是饲养观赏鱼虽然和饲养其他宠物，看起来好像是不太一样，但是有些地方道理是相通的，最为主要的会体现在哪一点上呢？ 我认为就是一个观赏鱼…
随着两只新股12月28日在上交所敲响上市之锣，科创板正式迈入“500+”时代。三年前，科创板在黄浦江畔扬帆起航，中国“硬科技”创新力量蓄势待发。千余个日夜兼程，科创板的市场版图已是…
什么是“量比”? 量比：它是指股市开市后平均每分钟的成交量与过去5个交易日平均每分钟成交量之比。量比是衡量相对成交量的指标。在个股K线界面都会显示一个明确的数额，伴随着成交量的变化…
1.没有安装设备驱动程序。由于电脑操作系统无法识别手机，手机连接电脑后会默认为充电状态。 2、USB调试功能没有开启，一般对于Android的系统，这一选项在设置的开发选项中； 3…
刚移栽的铁树为什么会叶子下垂？ 不管什么时候花卉观赏植物，一般移栽的时候，都会有一个适应过程，而这个过程中，植物就不会像以往一样，能够正常的吸收水分和养分，需要一段时间的适应，只有…
没灵感了，收点旧作全当交作业…… （一） 窗外 多情的月光被落叶压得不堪重负 不时发出凄美的叹息 唉，月光，是那么凄美而又脆弱 窗内灯光的笑容 却是那么地温暧和煦 有诗和酒的陪伴 …