咖啡是生活中常见的饮品,有很多人想知道喝咖啡好不好。其实喝咖啡对人体健康是有好处的,可以抗癌,提高免疫力,提神醒脑。然而,咖啡虽好,却不适合所有人喝。
1、三高人群不宜喝咖啡
随着生活水平的提高,患三高的人越来越多,这些三高人群是不宜喝咖啡的,他们饮用咖啡会让三高症状加重,容易出现中风和动脉硬化以及心脏病等多种疾病。
2、老年妇女不宜喝咖啡
进入老年的女性不宜喝咖啡,因为女性进入老年以后月经就会消失,而这时的女性对钙的需求量就会加大,而咖啡则会抑制人体对钙质的吸收,因此老年女性不宜喝咖啡不然会引起骨质疏松。
3、孕妇不宜喝咖啡
孕妇妇也是宜喝咖啡,因为咖啡中的一些咖啡因,会随血液时入胎儿体内,会影响胎儿的健康发育,严重时会诱发胎儿畸型,另外癌症患者也不宜喝咖啡,他们喝咖啡以后会加快癌细胞的再生,容易让癌症病情恶代,危及生命。
4、儿童不宜喝咖啡
儿童也不宜喝咖啡,因为儿童的肝肾发育还不完全,解毒能力比较差,不能让吸收的咖啡因及时排出体外,残存的儿童的体内的咖啡因,会影响儿童的正常发育,对儿童健康成长不利。